ATOMIC HABITS Flashcards
If you want to predict where you’ll end up in life, all you have to do is follow the curve of tiny gains or tiny losses, and see how your daily choices will compound ten or twenty years down the line.
Se quiser prever qual será seu destino na vida, tudo o que precisa fazer é seguir a curva de pequenos ganhos ou pequenas perdas, e ver como suas escolhas diárias se acumularão 10 ou 20 anos depois.
Tiny battles like these are the ones that will define your future self.
Batalhas minúsculas como essas são as que
definirão o seu futuro eu.
Time magnifies the margin between success and failure.
O tempo amplia a margem entre o sucesso e o fracasso.
Good habits make time your ally.
Bons hábitos transformam o tempo em
aliado.
Habits are a double-edged sword.
Hábitos são uma faca de dois gumes.
Bad habits can cut you down just as easily as good habits can build you up, which is why understanding the details is crucial.
Os maus conseguem arruiná-lo tão facilmente quanto os bons, engrandecê-lo, e é por isso que entender os detalhes é essencial.
You need to know how habits work and how to design them to your liking, so you can avoid the dangerous half of the blade.
Você precisa saber como os hábitos funcionam e como projetá-los a seu gosto, para que possa evitar a face perigosa da lâmina.
YOUR HABITS CAN COMPOUND FOR YOU OR AGAINST YOU
SEUS HÁBITOS PODEM SE ACUMULAR A SEU FAVOR OU CONTRA VOCÊ
Accomplishing one extra task is a small feat on any given day, but it counts for a lot over an entire career.
Realizar uma tarefa extra é um pequeno feito em qualquer dia, mas conta muito ao longo de toda a carreira.
The effect of automating an old task or
mastering a new skill can be even greater.
O efeito de automatizar uma tarefa antiga ou dominar uma nova habilidade pode ser ainda maior.
The more tasks you can handle without
thinking, the more your brain is free to focus on other areas.
Quanto mais tarefas você puder realizar
sem pensar, mais seu cérebro estará livre para se concentrar em outras áreas.
Learning one new idea won’t make you a genius, but a
commitment to lifelong learning can be transformative.
Conhecer uma ideia não fará de você um gênio, mas um
compromisso com a aprendizagem ao longo da vida pode ser transformador.
Furthermore, each book you read not only teaches you something new but also opens up different ways of thinking about old ideas.
Além disso, cada livro que você lê não apenas ensina algo novo, mas também abre diferentes maneiras de
pensar sobre ideias antigas.
As Warren Buffett says, “That’s how knowledge works. It builds up, like compound interest.”
Como Warren Buffett diz: “É assim que funciona o
conhecimento. Ele se acumula, como juros compostos.”
People reflect your behavior back to you.
As pessoas
refletem seu comportamento de volta para você.
