Approche Socio-Cognitive

Question 1

Quel sont les trois domaines en interaction de l’approche socio-cognitive?

Answer 1

Apprentissage, Social et Cognitif

Question 2

Quels sont les trois caractéristiques psychologique essentielles de l’approche socio-cognitive?

Answer 2

Formuler des raisonnements sur le monde par le langage.
Capable de réfléchir, Présent, passé et futur.
Capable de réflexion, introspection et d’analyse.

Question 3

Quels sont les quatre structures des système cognitif?

Answer 3

Compétences-Habiletés, Croyances-Attentes, Normes d’évaluation et Objectifs.

Question 4

Quel est le rôle des différentes structures des systèmes cognitif?

Answer 4

Ils ont un rôle distinct mais, sont en interaction et contribue au caractère unique de chacun et à la cohésion des comportements de l’individu.

Question 5

Qu’est-ce que les croyances et attentes ont de particulier?

Answer 5

Elles sont très variables d’une personne à une autre mais, aussi d’une situation à l’autre. Les interactions engendre des attentes qui oriente nos comportements.

Question 6

Qu’est-ce que les normes permettent?

Answer 6

Elle nous permettent de juger de la qualité d’une personne ou d’un événement. Est fondamentale pour la motivation et le rendement et est impliqué dans le jugement moral.

Question 7

Nommer deux facteurs qui peuvent engendrer des comportements inadaptés.

Answer 7

Des modèles inadéquats ou des renforçateurs inadaptés.

Question 8

Qu’est-ce qui survient lorsque des comportement inadaptés perdurent?

Answer 8

Un problème d’auto-évaluation dysfonctionnelle.

Question 9

Quels sont les deux troubles ayant la plus forte prévalence dans la population lorsqu’il y a de l’auto-évaluation dysfonctionnelle?

Answer 9

La dépression et les troubles anxieux.

Question 10

Quels sont les trois grandes caractéristiques du cognitive-affective processing system CAPS?

Answer 10

Interaction Cognition Affects.
Aspects des situations activent des sous-ensemble différents.
Et cela explique la variation du comportement.

Question 11

Un aspect des affects (émotions) selon le CAPS.

Answer 11

Elles interviennent à tout les niveaux et varient en fonction du contexte de façon dynamique toujours en changements.

Question 12

Nommer 4 dimensions qui peuvent influencer notre sentiment d’auto-efficacité.

Answer 12

Histoire personnelle
Apprentissages vicariants
Persuasion verbales
L’état psychologique et émotionnelle.

Question 13

Quel sentiment est à la base de la motivation et de la persévérance?

Answer 13

Le sentiment d’auto-efficacité.

Question 14

Nommer 4 sphères influencé par le sentiment d’auto-efficacité.

Answer 14

Choix des l’activités et de l’environnement.
Efforts déployés
Persistance à la tâche
Réactions émotionnelles

Question 15

Quel est la particularité du conditionnement vicariant?

Answer 15

L’apprentissage indirecte de la conséquence. Par observation de l’expérience de quelqu’un d’autre.

Question 16

Nommer les trois éléments de la triade cognitive de Aston Beck.

Answer 16

Conception négative, perception négative et avenir négatif.

Question 17

Comment est-il possible de modifier la triade cognitive négative selon Beck?

Answer 17

• Apprendre à questionner ses pensées
• Substituer par des interprétation plus réaliste
• Modifier les schémas dysfonctionnels

Question 18

D’après Young, qu’est-ce qui constitue les schémas?

Answer 18

Pensées-Croyance, Émotions, Souvenirs, Sensassions

Question 19

Nommer les 5 types de schémas inadapté, selon Young.

Answer 19

Séparation-Rejet, Manque d’autonomie-Performance, Manque de limites, Orientation vers les autres et Vigilance-Inhibition

Question 20

Qui propose la thérapie rationnelle-émotive?

Answer 20

Albert Ellis

Question 21

Par quel moyen Albert Ellis propose de défaire le lien entre les cognition et les émotions dysfonctionnelle.

Answer 21

Par la logique et l’argumentation avec sa thérapie rationnelle-émotive.

Question 22

Quels sont les moyens que nous avons mis en place afin de maintenir l’équilibre et l’harmonie de notre fonctionnement psychologique?

Answer 22

• Réduction des dissonances cognitives

- Attributions causales

Question 23

Quels sont les trois domaines d’attributions causales?

Answer 23

• Lieu de contrôle
• Stabilité
• Contrôlabilité

Question 24

À quels lieux de contrôle est-il possible de faire nos attribution causales?

Answer 24

Interne ou Externe

Question 25

Qu’est-ce qui peut influencer nos attributions causales?

Answer 25

Les biais d’attributions

Question 26

Nommer deux biais d’attribution causale

Answer 26

Acteur-observateur et Positif envers soi

Question 27

Nommer les trois types de cognitions problématique

Answer 27

Rigide, Extrème ou Mal adapté à la réalité

Question 28

Quel est la conséquence des cognitions problématiques?

Answer 28

Distorsions Cognitive et Schémas Innadapté

Question 29

Donner 4 exemples de distorsions cognitives

Answer 29

Tout-ou-rien, Sur-généralisation, Disqualification du positif et Faut-qu’on (je dois, je devrais)