Approche fonctionnelle Flashcards

1
Q

Donner la définition de la réhabilitation.

A

C’est le retour à la fonction pré-traumatisme/pré-chirurgicale/pré-symptomatologie. C’est aussi l’art de prescrire des exercices physiques.

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2
Q

Donner les 6 questions cliniques clés de la réhabilitation.

A

1) Les symptômes du patient sont-ils dus à une pathologie qui ne relève pas de mon champ de compétences ?

2) Quel(s) est/sont le/les type(s) de douleur en présence et la source potentiellement associée ?

3) existe-t-il une préférence directionnelle ?

4) Fx pronostics - existe-t-il des facteurs de récurrence ou d’entretien (fx psychosociaux/postures prolongées / trouble du contrôle moteur)

5) existe-t-il des contre-indications à la mise en place de certaines techniques ?

6) en tenant compte des indications, des contre-indications, de mes connaissances, de mon expérience et des préférences du patients, de quelles options thérapeutiques je dispose pour prendre en charge mon patient?

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3
Q

Quels facteurs favorisants/contribuants recherche-t-on dans une réhabilitation et dans quel ordre ?

A

1- mouvements répétitifs ou mauvaises postures prolongées ? - analyse de l’environnement de travail, loisirs et sport –> apport de conseils

2- Facteurs psycho-sociaux ? - satisfaction au travail, dépression et stress, kinésiophobie, catastrophisme –> explication de la douleur, multidisciplinarité et gestion du stress

3- Recherche et traitement des dysfonctions du contrôle moteur - SFMA (analyse fonctionnelle) –> malformation, traumas, hyper/hypomobilité …

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4
Q

Quels sont les différents objectifs de traitement mis en place avec le patient ?

A

o Amélioration complète
o Amélioration partielle
o Empêcher la dégradation

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5
Q

Qu’est-ce que l’analyse fonctionnelle ?

A

Les personnes ayant des patterns de mouvements dysfonctionnels (donc des stratégies de compensation) dans les activités régulières quotidiennes et/ou le sport, renforcent, à la longue, ces compensations et sont à risque de blessures.

L’analyse systématique de mouvement spécifique aide à identifier ces mouvements dysfonctionnels et à orienter la thérapie manuelle et la prescription d’exercices.

Cette analyse fonctionnelle est un complément de l’examen neuro-orthopédique (diagnostic médical) et de la palpation.

Permet de croiser les informations visuelles (dysfonctions de mouvement) avec les informations palpatoires → Données plus objectives

Permet la réévaluation après traitement grâce aux critères objectifs.
Permet d’individualiser l’analyse et la prise en charge pour restaurer la fonction normale. Basé sur le concept d’interdépendance régionale qui veut que l’on examine toute la chaine du mouvement.

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6
Q

Quel est le principe du joint by joint model ?

A

Le joint by joint est un modèle biomécanique qui permet de comprendre le fonctionnement du corps pour faire une analyse fonctionnelle de qualité. Le corps serait une succession d’articulations stables sur mobiles sur stables etc.

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7
Q

Définir une articulation mobile et une articulation stable.

A

Une articulation MOBILE possède une capacité intrinsèque de bouger en fin d’amplitude standard, dans les 3 plans de l’espace

Une articulation STABLE possède la capacité de maintenir une position en présence d’une force externe, d’un changement réel ou potentiel. Elle est plus dans le contrôle du mouvement.

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8
Q

Expliquer le terme “interdépendance régionale”

A

On observe une interdépendance régionale – une dysfonction à distance peut contribuer ou être associée à la complainte primaire du patient  dans la chaine cinétique entraine des compensations :

Quand une articulation mobile se rigidifie, les articulations stables au-dessus et en dessous sont forcées de trop bouger pour compenser ; Quand une articulation stable perd sa stabilité et devient trop mobile, les articulations mobiles au-dessus et en dessous sont forcées de devenir rigides pour compenser

Si perte de mobilité/stabilité a un système, le/les système(s) sus et/ou sous jacent compensera(ont)
− Perte de mobilité: arthrose
− Perte de stabilité: problèmes musculaires, perte de contrôle moteur
− Les 2 arrivent en combinaison
* « If you lose mobility somewhere, you’ll get it from somewhere else »
* Perte de mobilité à un segment peut entrainer une dysfonction du contrôle moteur à un autre segment
* Posture peu importante, mais comment la personne bouge (analyse fonctionnelle) est très important!

“Lose ankle mobility, get knee pain
Lose hip mobility, get low back pain

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9
Q

Quelle analyse fonctionnelle pour quel type de personnes ?

A

SFMA - mouvements basiques
FMS - capacités Athlétiques basiques
FCS - capacités du sportif
TPI - spécialité prise en charge golfeur / test précision d’un geste sportif prévis

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10
Q

Quel peut être la conséquence d’une blessure sur le contrôle moteur ?

A
  • Une blessure altère le contrôle moteur à court terme (protection) mais cette altération peut persister même après la guérison de la blessure.
  • Explication probable qu’une blessure soit le facteur de risque principal d’une nouvelle blessure
  • Exemples documentés : dysfonction des gluteus après entorse de cheville, LBP et transverse de l’abdomen, dysfonction système extenseur du genou après blessure au genou

Importance d’examiner toute la chaine du mouvement pour identifier les dysfonctions de mobilité (hardware) et de stabilité/contrôle moteur (software)

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11
Q

Quels sont les muscles qui constituent le core ?

A

transverse et multitidus

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12
Q

A quoi ressemble un multifidus chez les LBP ?

A

retard et atténuation de l’activation
changement de la morphologie
atrophie
infiltration graisseuse

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13
Q

Quels sont les bienfaits des exercices de stabilisation ?

A

améliore le déficits en force et endurance
améliore le cotrpole du mouvement segmentaire
améliore la fonction stabilisatrice muculaire
morphologie
amélioration de la fonction –> diminue la douleur et le handicap

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14
Q

Donner les fonction des muscles psoturaux et phasiques et leurs tendances.

A

Les muscles posturaux, plutôt à fonction stabilisatrice, ont une tendance prédictible à avoir un retard d’activation

Les muscles phasiques, ayant une fonction plutôt de mouvement, ont une tendance prévisible à avoir une suractivation / une augmentation du tonus

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15
Q

Quelles questions lors de l’observation d’un pattern de mouvement ?

A
  • La personne peut-elle faire le mouvement ? (Quantité et qualité de mouvement)
  • Est-ce que le mouvement est douloureux ?
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16
Q

Dans quels cas est-ce que l’analyse fonctionnelle ne peut pas être faite ?

A
  • Problème aigu
  • Inflammatoire, post chirurgical
17
Q

Quels sont les règles à suivre pour augmenter la reproductibilité intra et inter examinateur ?

A
  • Pas d’échauffement
  • Pas de chaussures
  • Pieds joints (sauf ODS et SLS)
  • Faire confiance ) son jugement (doute = dysfonctionnel)
  • Démontrer ! (une démo +++)
18
Q

Que faire en cas d’amplitude dysfonctionnelle en premier ?

A

Recherche de la préférence directionnelle

19
Q

Que faire en cas de dysfonctionnel non douloureux ?

A

→ A traiter comme facteur d’entretien/causale !
→ Interdépendance régionale !

20
Q

Que faire en cas de fonctionnel douloureux ?

A

Attention ! Éliminer drapeaux rouges, Pb inflammatoire, non mécanique…
→ Le plus souvent, traiter les mouvements DN/DP en premier (source/cause de douleur)

21
Q

Quelle est la règle des 3R ?

A

Reset - input manuel au système nerveux et biomécanique (ajustement, mulligan, RPI, Graston, ART …) pour changer le mouvement (reset le computer)

Reinforce - maintenir ce changement jusqu’au prochain traitement : stop doing that + économie / lifestyle modifications + taping

Reload - Prescrire un exercice que le patient peut faire pour conserver le bon pattern de mouvement (reprogrammer le software) (max 1 exercice par visite) = résultats à long terme

22
Q

Sur quoi se base une méthode de traitement articulaire ?

A

ACTIF : auto-traitement et exercice en fin d’amplitude (MCKENZIE)

PASSIF (manuel) : ajustements, mobilisations, mulligan, Drop, activator, blocking, Cox

23
Q

Qua quoi se base une méthode de traitement tissulaire ?

A

ACTIF : exercices d’étirements

PASSIF : relaxation post isométrique (RPI)
tt trigger points
active release technique (ART)
Graston
mobilisations neuro-méningée
K-Tape

24
Q

Sur quoi se base une méthode de traitement du contrôle moteur ?

A

ACTIF +++++

exercices de stabilisation (MC Gill, gainage …)
PNF : facilitation neuro musculaire proprioceptive (Kabat)
DNS : dynamic neuromuscular stabilization (?)

25
Q

Quelles sont les différentes prescriptions d’exercices ?

A
  • exercices correctifs suite à la recherche d’un mouvement dysfonctionnel (SFMA/FMS)
  • exercices de préparation à un mouvement –> exposition graduelle
  • exercices de préparation à un sport
  • exercices de reconditionnement global
26
Q

En quoi consiste le modèle neuro-développemental ?

A

Ce modèle consiste à simplifier le mouvement, un réapprentissage avec toutes les étapes du développement du mouvement. Plus les exercices sont variables plus l’intégration est importante.

27
Q

Quelle est la règle d’or de la prescription d’exercice ?

A

Toujours commencer par des exercices améliorant la mobilité
quand la mobilité améliorée, prescrire des exercices de stabilité
terminer par des exercices fonctionnels challengeant tout le pattern

1 à 2 exercices à la fois

28
Q

Donner les différents types des contraction musculaire.

A

concentrique - muscle se contracte et se raccourcit,

Excentrique : contraction et se rallonge, activation plus importante de la corticale du SNC –> renforce le tendon

isométrique - pas de mouvement

29
Q

Donner les critères de fonctionnalité des patterns cervicaux (TOP TIER)

A
  • Flexion cervicale (dents en contact)
    o Menton touche le sternum
  • Extension cervicale
    o 10° horizontal ou oreille parallèle au sol
    o Apprécier l’extension du rachis cervical haute et basse
    o Bon contrôle moteur (fluidité)
  • Rotation cervicale
    o Nez mid-clavicule (80° de rotation)
    o Bon contrôle moteur
30
Q

Critères fonctionnels des APLEYS

A
  • Apley supérieure
    o Peut atteindre l’épine de l’omoplate opposée
    o Bon contrôle moteur (mouvement de la scapula), le patient ne s’aide pas en « lançant » son bras, ne penche pas le tête …
    o Symétrie
    o Bilatéral et comparatif
  • Apley inférieur
    o Peut attendre l’angle inférieur de l’omoplate opposée
    o Bon contrôle moteur, le patient ne s’aide pas en « lançant son bras », en creusant le dos …
    o Symétrie
    o Bilatéral et comparatif
31
Q

critères de fonctionnalité de l’extension multisegmentaire ?

A

Position de départ: Bras en flexion au dessus de la tête + pieds joints

  • ASIS devant les orteils (extension hanches ou anterior weight shift)
  • Atteint 170° de flexion des épaules et maintien une flexion normale des épaules pendant l’extension
  • Épine de l’omoplate derrière les talons (extension rachidienne)
  • Courbe rachidienne uniforme
  • Contrôle moteur adéquat et sans effort

Critères dysfonctionnelle commun :
- Pas de mouvement thoracique
- Cassures TL et LS jonction

32
Q

critères de fonctionnalité - rotation multi-segmentaire

A
  • Visibilité de l’épaule opposée (50° bassin + 50° rachis)
  • Pas de déviation du rachis et/ou bassin (se penche sur le côté et/ou en arrière)
  • Pas de flexion des genoux excessive
  • Contrôle moteur adéquat et sans effort
  • Symétrie
33
Q

Critères de fonctionnalité de la single leg stance

A

Position de départ:
➢ Debout, pieds largeur des épaules, bras le long du corps, regard horizontal
➢ Demander au patient de lever une jambe (90/90)

− Critères:
➢ Garde sa taille (pas d’avachissement)
➢ Maintien la position 10 sec yeux ouvert puis fermés
➢ Contrôle moteur adéquat et sans effort
➢ Symétrique

✓ Remarque: problème vestibulaire sera bilatéral avec grosse perte d’équilibre

34
Q

critères de fonctionnalité de deep squat

A

Position de départ:
➢ Les bras devant soi
➢ Pieds largeur des épaules pointant en avant

− Critères de fonctionnalités :
➢ Hanches descendent plus que horizontale
➢ Pas de déviation frontale du membre inferieur (genou en valgus, rotation d’un pied…)
➢ Pas de shift du corps
➢ Torse et tibias parallèles en fin de mouvement
➢ Control moteur adéquat et sans effort
➢ Le patient arrive a poser les poings au sol sans tomber en arrière

35
Q

Comment décomposer les mouvements ?

A

Etape 1 : Enlever une partie du corps

✓Permet de décomposer le mouvement et identifier
l’articulation touchée

  • Etape 2 : Changer la demande en stabilité (mettre en décharge)
    ✓Si mouvement mieux en décharge : Contrôle moteur
  • Etape 3 : Actif vs passif

✓Si passif mieux que actif : Contrôle moteur
✓Si passif = actif : Articulaire / Tissulaire. Go to motion
palpation pour identifier le niveau spécifique!

36
Q

Quelles causes de dysfonctions de TOP TIER ?

A

Problème de mobilité:
✓Joint mobility dysfunction (Articulaire) → Articulaire
➢ Arthrose
➢ Dérangement…
➢ Remarque: palpation pour identifier le niveau spécifique
✓Tissue extensibility dysfunction (Tissulaire) → Tissulaire
➢ Muscle / trigger point
➢ Tension neural
➢ Problème fascia

▪ Problème de stabilité/contrôle moteur (traitement neurologique: software) (Contrôle moteur)