Aparell Locomotor

Question 1

Quins són els dos components fonamentals de l’aparell locomotor?

Answer 1

Ossos i músculs.

Question 2

Com es classifiquen els ossos segons la seva forma?

Answer 2

Ossos llargs, curts i plans.

Question 2

Quina és la funció de la medul·la òssia vermella?

Answer 2

Producció de sang (hematopoesi)

Question 3

Què permet fer l’estructura interna coneguda com a esquelet?

Answer 3

Sosté el cos, protegeix òrgans, recolza músculs, fabrica sang.

Question 4

Com es produeix el creixement en longitud dels ossos?

Answer 4

Per substitució de cèl·lules del teixit cartilaginós.

Question 5

Quins són els tres tipus d’articulacions que es troben al cos humà?

Answer 5

Fixes, semimòbils i mòbils.

Question 6

Què fa la bossa sinovial en les articulacions?

Answer 6

Actua com a coixí per facilitar el moviment.

Question 7

Què manté les superfícies dels ossos juntes i limita l’amplitud del moviment a les articulacions mòbils?

Answer 7

Lligaments

Question 8

Què permeten fer les articulacions semimòbils?

Answer 8

Moviments més limitats i menys ràpids.

Question 9

Quin tipus de moviment permeten les articulacions fixes?

Answer 9

Cap moviment; els ossos estan soldats entre ells.

Question 10

Quin és el components que connecten els músculs als ossos?

Answer 10

Tendons.

Question 11

Com es classifiquen els músculs segons la forma que tenen?

Answer 11

Plans, rodons, allargats.

Question 12

Quina és la diferència entre músculs voluntaris i involuntaris?

Answer 12

Músculs voluntaris es mouen només quan volem, involuntaris es mouen sols.

Question 13

Què permeten fer els músculs involuntaris?

Answer 13

Moviments involuntaris, com els del cor.

Question 14

Què es recomana per al desenvolupament correcte dels músculs?

Answer 14

Consum de calci i glucosa.

Question 15

Què passa en una fractura?

Answer 15

Un os es trenca.

Question 16

Què esquinça en un esquinç?

Answer 16

Lligaments.

Question 17

Què afecta una ruptura muscular?

Answer 17

Fibres d’un múscul.

Question 18

Què es produeix en una luxació?

Answer 18

Un os surt de la seva articulació.

Question 19

Què pot veure’s afectat en una luxació o esquinç?

Answer 19

Càpsula articular o bossa sinovial.

Question 20

Què es recomana fer abans de realitzar exercicis físics?

Answer 20

Escalfament.

Question 21

Quins nutrients són importants per al desenvolupament dels ossos?

Answer 21

Calci (llet, iogurts, formatge) i glucosa (pa, pasta, fruita, fruits secs).

Question 22

Què és crucial per a la recuperació del cos?

Answer 22

Descans i dormir suficients hores.

Question 23

Què pot ajudar a enfortir ossos i músculs?

Answer 23

Exercicis moderats.

Question 24

Quins són alguns beneficis de la pràctica continuada de l’activitat física?

Answer 24

Millora respiratòria, desenvolupament del cor, benestar físic i mental.