Ansiedad Flashcards

1
Q

Ansiedad

A

Suele ser difícil de detectar porq no hay tanto ataque de pánico sino síntomas somaticos y como es difícil ver cuando una persona mayor evita de vd WI haf a problem

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2
Q

Evaluacion

A

Suele detectarse primero mediante los problemas médicos las entrevistas diagnósticas suele usarse más porq la ansiedad ek las escalas solo esta validad en adultos

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3
Q

Las preocupaciones de una persona mayor con ansiedad

A

Suele relacionarse más con los demás que con ellos y cuando es suele ser sobre su estado de salud no sus sentimientos

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4
Q

Como intervenir sobre las preocupaciones

A

Primero se clasifican
Reales modificable solución de problemas
Reales inmodifcsblrd aceptación y estrategias de regulación emocional
No reales reestructuracion

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5
Q

Técnicas cognitivas

A

Práctica negativa repetir muchas veces el pensamiento hasta la sacia ion
Reatribucion de probabilidad y responsabilidad
Relativizar importancia valorar hasta q 0unti el no controlar tiene efecto negativo sobre su vida

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6
Q

Factores q influyen en insomnio

A

Falta de actividad
Alteración rutinas
Problemas de salud
Cambios de roles

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7
Q

Restricción del suelo

A

Tiempo de sueño diario total no puede estar mucho tiempo metido en la cama siestas breves aumente el tiempo en la cama cuando se vuelva eficiente
Reducir el tiempo en la cama al 75%

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8
Q

Restricción del suelo

A

Tiempo de sueño diario total no puede estar mucho tiempo metido en la cama

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9
Q

TCC innsomni

A

Restricción del sueño
Comprension del sueño (menos tiempo en la cama)
Higiene del sueño quitar impedimentos pa dormir
Tcc multicomponente

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10
Q

Tareas en el duelo

A

Afrontar la pérdida
Permitirse las emociones
Adaptarse a lo nuevo

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11
Q

Fases diagnóstico terminal

A

Shock
Negación del estado terminal representación de la comedia
Irá o rabia
Pacto medio acepta pero daria lo q fuera por más tiempo
Depresión. Todo lo siente inevitable
Aceptación deseo de morir

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12
Q

Como ayudar a la persona en duelo

A

Afronte amiento de la perdida
Indentificar emociones reasignar roles
Ayudar a interpretar la conducta
Ofrecer apoyo continuo

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13
Q

Kinesiofobia

A

Miedo irracional a moverse por porvocarse lesiones o caisaser un dolor cuando se ha curado ya la lesion

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14
Q

Suicidio en mayores

A

El 85 %de los suicidios es con depresión

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15
Q

Señales de alarma

A

Verbalizaciones positivas(dice q lo va a hacer)
Preparativos
Suicidio silencioso dejar d emedicatse
Cambio repentino en la conducta

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16
Q

Trastornos de la conducta en personas mayores

A

Higiene personal
Desorientación
Problemas de movilidad
Deambulacio

17
Q

Soluciones TC

A

Control estimular y momdeamiento
Uso de Reforzadores
Estímulos conducjinados(rutinas)

18
Q

Claves adaptativss 0ara afrontar perdidas

A

Promoción actividad y control
Aumentar la vinculación afectiva en su círculo
Conocer y trabajar las emociones en personas mayores
Fomentar la comprensión educación y expresión

19
Q

Preparación pa la vejez

A

Envejecimiento exitosos
Contar con la pareja y familia
Identificar momentos de vulnerabilidad

20
Q

Promoción y ayuda

A

Trabajar con la persona la comprensión de emociones la persecución de objetivos
Manejo de las relaciones
Potenciar las emociones positivas
Y apertura emocional y la experiencia
Potenciar el desarrollo social

21
Q

Terapia interpersonal

A

Mejorar contexto interpersonal de 12 a 16 sesiones
Transiciones de rol
Disputas interpersonales
Duelo no resuelto
Deficits interpersonales

22
Q

Terapia de reminiscencia

A

Alcanza un pico de funcionalidad q disminuye co la edad esto consiste en tomar la experiencia como forma de resolver los problemas, haciendo alusión a sus recuerdos

23
Q

Terapia de validación

A

Pacientes con deterioro cognitivo
En una demencia la persona no tiene mecanismos para afrontar el duelo asíq esto consiste en proponer mecanismos compensatorios para canalizar la necesidad