Ansiedad

Question 1

qué es el estres y ansiedad?

Answer 1

rpta psicofisiologica normal ante amenaza contra integridad fisica o psicologica

Question 2

cuales son factores de estres?

Answer 2

estresores
significacion personal
stribuciones: externas e internas
afrontamientos
apoyos sociales
estados de alerta (hiperactivacion sistema nervioso)

Question 3

cómo describirías una situación estresante?

Answer 3

indeseable
amenazante
imprecindible
incontable

Question 4

cuales son modalidades del estres?

Answer 4

fastidios del estres cotidiano

acontecimientos vitales

sucesos específicos

eventos extraordinarios (enf grave)

ocupacional

Question 5

cuales son componentes del estres?

Answer 5

cognitivo: pensamientos amenazantes, asociaciones de ideas

afectivo: ánimo, sentimientos, emociones

somático: palpitaciones, dolores, contracciones musculares, calambres

conductual: afronta o no hacerlo

Question 6

qué implican los estilos, procesos y estrategias?

Answer 6

perfil de personalidad
cognitivo afectivo
respuestas

Question 7

cuales son las manifestaciones del estres?

Answer 7

tensión, inquietud, desasosiego

dificultades de concentracion

alteracion del sueño

problemas de conducta alimentaria

somatizaciones

Question 8

cuales son rptas al estres?

Answer 8

normal: afrontar o huir

trastorno de adaptacion: esto seria patologico xq no logra eliminar la percepcion de amenaza: ansiedad, insomnio, somatizaciones

otras psicopato

Question 9

como se llama al estres sobrepasado?

Answer 9

hiperalerta

Question 10

cuales son otras psicopatologias?

Answer 10

psicosis
trastornos de ansiedad
depresion
tratorno de conducta alimentaria (más común bulimia)
estados disociativos
abusos de sustancias

Question 11

qué es el rango?

Answer 11

disposicion personal exceso alerta
perfil personalidad

Question 12

q es el estado?

Answer 12

circunstancia estado ansiedad x una razón

Question 13

cuales son componentes de ansiedad?

Answer 13

cognitivo: pensamiento amenaza, desagrado, incertidumbre

afectivo: sentimientos inquietud, desasosiego

somático: manifestaciones corporales, desasosiego

conductual: salir corriendo, paralisis, descontrol

Question 14

cuales son causas etiopato?

Answer 14

neurobiologia: temperamento
aprendizajes tempranos: sustos, traumas

errores cognitivos y actitudes

entorno: contexto eventos adversos

Question 15

cuales son los tipos de trastornos de ansiedad?

Answer 15

por separacion

mutismo selectivo

fobia especifica

ansiedad social

trastorno de pánico: ansiedad extrema

agorafobia

ansiedad generalizada

Question 16

qué implica ansiedad generalizada?

Answer 16

continua
inquieta
alteracion sueño y conducta alimentaria
somatizaciones
ver si es reactiva con agunas situaciones
x situaciones laborales
x estres cotidiano
componente de personalidad

Question 17

tipos de trauma y estres?

Answer 17

apego reactivo
relacion social desinhibida
estres postraumatico
estres agudo
de adaptacion

Question 18

qué es apego reactivo?

Answer 18

más en niños
cuando se separa aparecen sintomas ansiedad
despego traumatico

Question 19

qué es RSD?

Answer 19

escaso control al interactuar con los demas
no mantiene distancias
no tiene filtros ni barreras
se ríen sin control x inquietud, poco control, desasosiego

Question 20

EPT?

Answer 20

x situacion estresante traumatica inesperada
se manifiesta en sueños
ataque de pánico

Question 21

estrés agudo?

Answer 21

reciente
demaisado intenso
desproporcionado
duraderas, duran demasiado

Question 22

de adaptación?

Answer 22

genera depresion xq no logran adaptarse
el cambio puede ser fisico, psicologico o ambiental

Question 23

cuál es la dinamica de ansiedad?

Answer 23

circulo ansioso
rpta al estres sobrepasado
actuan en percepcion de amenaza
la ansiedad genra ansiedad

Question 24

cuale son limitaciones personales?

Answer 24

conductas evitacion
repercute en sueño, insomnio, conducta alientaria (anorexia y bulimia)

Question 25

depresion?

Answer 25

tension continua se desgasta y aparece depresion

Question 26

adicciones?

Answer 26

alcohol se baja tensión y se vuelve adicto

Question 27

psicoterpia?

Answer 27

conductual: se modifica la persona, persona se va desesnsibilizando al estimulo estresor, terpaia central en fobias

cognitiva: modifica errores del pensamiento, minimizar ayudas q uno tiene o maximizar probabilidad q algo ocurra

habilidades sociales: dificultades realciones humanas, para ansiedad social

relajación: varias tecnicas, ayuda toda terapia

Question 28

farmacoterapia?

Answer 28

buena psicoterpia
dosis bajas de psicofarmacos
si es necesario, sí hay que usarlos, idealmente monoterapia, pero a veces no se puede como en bipolaridad: un antisícotico de segunda generacion y un estabilizador anímico