Ångestsyndrom Flashcards
Vad heter det mandelformade organet i hjärnan som reglerar rädsla och oro?
Amygdala.
Ge exempel på vad oron vid generaliserat ångestsyndrom (GAD) handlar om.
Oro för hot och risker rörande den egna personen och familjen. ”Tänk om” – vad som skulle kunna hända (inte som har hänt tidigare) avseende olyckor, sjukdom, trygghet.
Nämn ett par kroppsliga symtom vid GAD som gör att man söker vård
Spänd muskulatur i nacke och axlar, dålig matsmältning, orolig sömn.
Vad är särskilt viktigt i omhändertagandet av en GAD-patient?
Tid, att man lyssnar, att man bygger en terapeutisk allians, att man informerar.
Vad ska man informera om inför en behandling för GAD?
Om behovet av tålamod, om att KBT och/eller läkemedelsbehandling kan hjälpa i flertalet fall. Att läkemedlen kan ge biverkningar i början av behandlingen.
Ge exempel på sociala situationer som väcker oro hos en patient med social ångest.
Muntligt framträdande, äta och dricka med andra, anställningsintervju, grupparbete, sammanträden, säga nej till en chef, skriva sin namnteckning när någon ser på, visa att man gillar någon.
Ge exempel på ”automatiska tankar” vid social ångest.
Jag kommer att göra bort mig, jag kommer att tappa tråden, jag kommer att rodna.
Hur gör man med KBT-behandling för social ångest?
Man utsätter patienten för successivt ökande social exponering och använder videokamera så att patienten får se sig själv i olika sociala situationer.
Ge exempel på ångestsymtom som ingår i en panikattack.
Hjärtklappning, andnöd, yrsel, svimningskänsla, overklighetskänslor, rädsla för att dö eller förlora förståndet.
Ge exempel på säkerhetsbeteende (agorafobi) som uppstår efter flera panikattacker.
Undviker situationer som man inte kan komma bort ifrån i händelse av en panikattack: trängsel, köer, öppna platser, motorväg, biosalong, buss, t-bana.
Rädsla och ångest kan identifieras som ett tillstånd som stödjer flykt eller försvar inför ett hot som är identifierbart. Beskriv hur man kan förklara skillnaden mellan rädsla och ångest.
Rädsla kan sägas vara en reaktion på ett uppfattat ofta konkret hot, medan ångest mer kan knytas till mer eller mindre förväntade eller oidentifierbara hot. Ofta beror ångesten på en diffus känsla av hot som man bär med sig i form av tankar eller inre sensationer. Det kan yttra sig som en ängslan och fruktan för att misslyckas med sina åtaganden eller en förlamande känsla för att den smärta man känner i bröstet ska vara en livshotande hjärtsjukdom.
Ibland talar vi om förväntansångest. Vad är det?
Ångesten i sig framkallar ett hot och ger genom tankarna på det upphov till mer ångest, precis som smärta föder smärta. Man får ångest av ångesten, även kallat förväntansångest. Onda cirklar uppstår, vilka kan vara svåra att bryta.
