Anatomie (Terminologie) Beweging Flashcards
Beweging
Flexie
Buigen
Anteflexie
Buigen naar voor (bv. schouderblad)
Retroflexie
Buigen naar achter (bv. schouderblad)
Extensie
Strekken
Hyperextensie
Overstrekken (bv. elleboog +180*)
ABDuctie
Van het lichaam weg
ADDuctie
Naar het lichaam toe
Elevatie
Verhogen (bv. schouderblad naar boven)
Detractie
Verlagen (bv. schouderblad naar beneden)
Pronatie
Naar binnen draaien
Supinatie
Naar buiten draaien
Endorotatie
Maar binnen draaien (interne rotatie)
Exorotatie
Naar buiten draaien (interne rotatie)
Ulnair
Pinkzijde
Ulnaire deviatie
Pols doet adductie naar ulna
Radiaal
Duimzijde
Radiale deviatie
Pols doet adductie naar radius
Unilaterale werking
Werkt in 1 richting
Bilaterale werking
Werkt in 2 richtingen
Plantaire flexie
De tenen strekken (vormspanning)
Dorsale flexie
Tenen buigen (kapstokvoeten)
ASSEN
cursus p9
Vlakken
cursus p10