Amarela Flashcards
Saudação em ritsu-rei
Saudação em pé
Saudação em Zarei
Saudação em Seiza
O que é shintai?
Movimentação no dojo
O que é Shisei?
Posturas
Postura shinzentai
Postura natural
Postura jigotai
Postura de defesa
O que é Kumi-kata?
Pegadas no judogi
O que é nage-waza?
Golpes de projeção
Qual golpe é o morotê seoi nage?
Golpe em que se utiliza o ante braço
Qual golpe é o tai-otochi?
Golpe em que mantém uma das pernas esticadas e puxa o adversário para tropeçar nelas
Qual golpe é o seoi otochi?
Morotê com apenas uma das pernas ajoelhadas
Qual golpe é o harai-goshi?
Golpe que utiliza o quadril e varre as pernas do oponente
Qual golpe é o o-goshi?
Golpe em que se utiliza o quadril e pegada na cintura
Qual golpe é o uki-goshi?
O-goshi com meio quadril
Qual golpe é o sassae-tsuri-komi-ashi?
Golpe em que vc fica lado a lado com o oponente, coloca seu pé esquerdo no pé direito e puxa para sua direção
Qual golpe é o Ko-soto-gari
O que é renraku-renka-waza?
Ataques combinados
O que é kaeshi-waza?
Contra golpes
O que é katame waza?
Técnicas de estrangulamentos, chaves e imobilizações
Qual é a imobilização yoko shiho gatame?
Imobilização em que se segura uma perna e o pescoço simultaneamente
Qual é a imobilização kami shiho gatame?
Passo a passo: virar o rosto do uke, segurar a faixa por baixo dos braços do uke.
Qual é a imobilização Tate shiho gatame?
Passo a passo: senta na barriga do uke, coloca o braço esquerdo no rosto,e segure o pescoço com as duas mãos
Qual é a imobilização Kata gatame?
Igual ao Tate shiho gatame, mas com o corpo no tatame.
Obs: pé na altura do ombro do uke
Qual é a imobilização ushiro kesa gatame?
Igual a primeira imobilização, mas virado de costas para o uke
Qual é a imobilização hadaka jime?
“Mata-leão” com um dos joelhos apoiados no chão.
Obs: encostar a testa nas mãos
Qual é a imobilização juji gatame?
Chave de braço
O que é wagui?
Casaco do judo-gi
O que é migui?
Lado direito
O que é soramadê?
Tempo terminado
O que é obi?
Faixa
O que é shiai-jô?
Área de competição
O que é zori?
Chinelo
Quem é jigoro kano?
Criador do judô
O que é shitabaki?
Calça do judo-gi
O que é suatê?
Sentar
O que é hidari?
Lado esquerdo
Significado da palavra judô
Caminho suave
O que é shiai?
Luta de competição
O que é randori?
Luta de treino
O que é sono mama?
Não se mova
