Alimentation - Ch.4.1 Flashcards

1
Q

Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:

Eau

A

Principale solvant du corps (70%)

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Q

Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:

Protéines

A

Construisent/réparent les tissus

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3
Q

Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:

Glucides (sucres)

A

Donne de l’énergie au corps à court therme

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4
Q

Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:

Glucides (fibres)

A

Aide au passage des matières fécales

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Q

Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:

Lipides

A

Isole le corps et protège les organes, (énergie long therme)

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6
Q

Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:

Vitamines/minéraux

A

Régulent le métabolisme

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7
Q

Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:

Eau

A

Fruits, légumes, boissons

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8
Q

Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:

Protéines

A

Animaux, légumineuses

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9
Q

Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:

Glucides (sucres et fibres)

A

Végétaux

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10
Q

Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:

Lipides

A

Animaux, huile, noix

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11
Q

Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:

Vitamines et minéraux

A

Fruits et légumes

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