Alimentation - Ch.4.1 Flashcards
Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:
Eau
Principale solvant du corps (70%)
Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:
Protéines
Construisent/réparent les tissus
Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:
Glucides (sucres)
Donne de l’énergie au corps à court therme
Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:
Glucides (fibres)
Aide au passage des matières fécales
Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:
Lipides
Isole le corps et protège les organes, (énergie long therme)
Décris les principales fonctions biologiques du constituant alimentaire suivant:
Vitamines/minéraux
Régulent le métabolisme
Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:
Eau
Fruits, légumes, boissons
Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:
Protéines
Animaux, légumineuses
Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:
Glucides (sucres et fibres)
Végétaux
Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:
Lipides
Animaux, huile, noix
Nomme la source principale de ce constituant alimentaire:
Vitamines et minéraux
Fruits et légumes