alimentacion complementaria Flashcards
Que es la AC?
La alimentación complementaria (AC) se considera un proceso por el cual se ofrecen al lactante alimentos sólidos o líquidos distintos de la leche materna o de una fórmula infantil como complemento y no como sustitución de esta.
Riesgos de introduccion precroz de ac a corto plazo
Posibilidad de atragantamiento.
Aumento de gastroenteritis agudas e infecciones del tracto respiratorio superior.
Interferencia con la biodisponibilidad de hierro y zinc de la leche materna.
Sustitución de tomas de leche por otros alimentos menos nutritivos.
Riesgos de introduccion precroz de ac a largo plazo
❖ Mayor riesgo de obesidad.
❖ Mayor riesgo de eccema atópico.
❖ Mayor riesgo de diabetes mellitus tipo 1.
❖ Mayor tasa de destete precoz, con los riesgos añadidos que esto conlleva.
Riesgos de la introducción tardía de la alimentación complementaria
❖ Carencias nutricionales, sobre todo de hierro y zinc.
❖ Aumento del riesgo de alergias e intolerancias alimentarias.
❖ Peor aceptación de nuevas texturas y sabores.
❖ Mayor posibilidad de alteración de las habilidades motoras orales.
¿Cuándo se deben introducir alimentos con textura grumosa?
Antes de los 8-9 meses, para evitar problemas de alimentación y promover el consumo de frutas y verduras.
¿Qué es el Baby-Led Weaning (BLW)?
Un método donde el bebé dirige la alimentación, eligiendo qué y cuánto comer, usando alimentos seguros y blandos.
¿Cuáles son las normas de seguridad en BLW para prevenir atragantamientos?
Supervisión constante, postura erguida, y evitar alimentos de riesgo como frutos secos enteros y vegetales crudos duros.
