Água E Sais Minerais Flashcards

1
Q

Características da água

A

É solvente universal
Quanto mais novo o individuo é, mais água ele possui no organismo
Ajuda no metabolismo
Transporta substâncias
Termorregulação do indivíduo

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2
Q

Características do Cálcio (Ca)

A

Forma de sal insolúvel e Fosfato de cálcio
Fornece rigidez às estruturas esqueléticas - Ossos, dentes, conchas de moluscos, Casca de ovos.
Mineral mais abundante do corpo humano
Participa de reações do metabolismo - (coagulação sanguínea e contração muscular )
Auxiliam na transmissão de impulsos nervosos

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3
Q

Fontes de Cálcio (Ca)

A

Leite, grãos, legumes, nozes e sardinha.

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4
Q

Características do Fósforo (P)

A

Forma de fosfato de cálcio Ca3 (PO4)3 - Forma estruturas esqueléticas
Forma de íon fosfato (PO4 3-) - Forma moléculas dos ácidos nucleicos ( DNA e RNA ) e do ATP

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5
Q

Fontes de Fósforo (P)

A

Leite, carnes, peixes e cereais.

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6
Q

Características do Ferro (Fe)

A

Fornece íon Fe++ - Participa da construção de moléculas proteicas →
Citocromos (transportam elétrons nas reações da respiração Celular aeróbica e nas de Fotofosforilações da fotossíntese) e hemoglobina (transporte de Oxigênio (O2))

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7
Q

Fontes de Ferro (Fe)

A

Carnes, fígado, coração, rin, espinafre, couve e feijão.

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8
Q

Características do Magnésio (Mg)

A

Forma iônica (Mg ++ ) - participa da fosforilação que sintetiza o ATP e na formação de enzimas
Constituição das moléculas de Clorofila - responsável pela absorção da luz para a fotossíntese

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9
Q

Fontes de Magnésio (Mg)

A

Carnes, cereais e vegetais verdes.

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10
Q

Características do Sódio (Na)

A

Forma de Na + - ajuda nos impulsos nervosos
Manutenção do equilíbrio hídrico ou osmótico das Celulas
Principal fonte é o sal de cozinha - (Na Cl) Cloreto de sódio

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11
Q

Características do Potássio (K)

A

Íons K+ - condução dos impulsos nervosos e no equilíbrio hídrico
Se concentra mais no meio intracelular

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12
Q

Fontes de Potássio (K)

A

Carnes, leite e frutas.

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13
Q

Características do Cloro (CI)

A

Cl- desempenha papel no equilíbrio hídrico
Participa da formação de HCI ( ácido clorídrico) no estomago
Sal é uma fonte de cloro

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14
Q

Características do Iodo (l)

A

Constituição de hormônios tireoidianos
Fontes são alimentos vindo do mar - peixes, crustáceos, moluscos e vegetais terrestres , quanto mais próximo do mas, mais iodo

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15
Q

Características do Cobre (Cu)

A

Forma iônica (Cu ++ ) - faz parte da molécula de hemocianina - transporte de oxigênio no organismos de alguns animais como crustáceos e moluscos

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16
Q

Características do Flúor (F)

A

Formação do ossos e esmalte do dente
Encontrado na água e um peixes e chás