Adaptation cardio-respiratoire à l'effort Flashcards
Qu’est-ce qui explique l’augmentation de la (A-V)02 à l’effort?
Parce que les cellules musculaires consomment plus d’‘oxygène à l’effort.
Le ventricule gauche d’athlètes (endurance+++) a une plus grande masse que celui de personnes moins actives. Vrai ou Faux?
Vrai
Quel effet a l’hypohydratation sur la FC à l’effort?l’hyper?
L’hypo:l’augmente car retour veineux est diminué = VES moins i portant
l’hyper : diminue parce que VES plus important
Qu’est-ce que le métabolisme?
Ensemble des réactions chimiques qui permettent aux cellules de rester en vie
Qu’est-ce que la différence artérioveneuse?
La différence entre le niveau d’oxygène dans les artères et le niveau d’oxygène dans les veines
Quel est le changement à l’effort et la cause du changement physiologique suivant: (a-v)O2
Changement:Augmente
Cause: + d’utilisation d’O2 par les muscles
Quel est le changement à l’effort et la cause du changement physiologique suivant: VE
Changement: Augmente
Cause: Augmente la dispo. d’O2aux muscles
Quel est le changement à l’effort et la cause du changement physiologique suivant: FC et VES
Changement: Augmentent
Causes: Augmente le DC pour augmenter l’approvisionnement d’O2 et augmenter l’élimination de CO2
Quel est le changement à l’effort et la cause du changement physiologique suivant: Pression artérielle
Changement: Augmente
Cause: Redistribuer le sang aux tissus qui en ont le plus besoin (muscles) et favoriser le retour veineux
Quel est le changement à l’effort et la cause du changement physiologique suivant: Volume plasmatique
Changement: Diminue
Causes:
Migration de l’eau vers l’espace intracellulaire (prod. de métabolites)
Déshydratation (perte d’eau corporelle)
Quel est le changement à l’effort et la cause du changement physiologique suivant: Activité Sympatique
Changement: augmente
Causes:
Aug. pression art.
Aug. VES
Aug. FC
Aug. Force de contraction cardiaque
Quel est le changement à l’effort et la cause du changement physiologique suivant: Activité parasympathique
Changement: diminue
Cause: Faciliter les effets du sys. sympathique
La capacité pulmonaire est-elle un bon prédicteur du VO2 max?
Non, pour la majorité des gens qui ne fonctionne pas à + 60ml /kg/min, ce n’est pas un facteur limitant
La quantié d’air que tu respires ne sera pas limitante
Qu’est-ce que la consomation excessive d’oxygène post-exercice (EPOC)
Travail métabolique = perturbations homéostatiques donc on a besoin de EPOC
Pourquoi le debit ventilatoire (VE) augmente a l’effort?
Pour avoir plus d’O2 qui se rend aux muscles