Action des muscles Flashcards

1
Q

Grand pectoral

A

Flexion bras
Adduction bras
Rotation médiale bras

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Q

Petit pectoral

A

Abaisse l’angle latéral de la scapula

Protraction de la scapula

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3
Q

Trapèze

A

Élévation, rétraction, rotation de la scapula

Fibres inf. : Abaisse la scapula

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4
Q

Deltoïde

A

Claviculaire : Flexion et rotation médiale du bras
Acromiale : Abduction du bras après 15°
Spinale : Extension et rotation latérale du bras

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Q

Élévateur de la scapula

A

Élévation médiale de la scapula

Rotation inférieure de la cavité glénoïdale

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6
Q

Grand et petit rhomboïdes

A

Fixe la scapula

Rétraction, rotation médiale de la scapula pour abaisser la cavité glénoïdale

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7
Q

Supra épineux

A

Initiation de l’abduction du bras

Muscles de la coiffe des rotateurs

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8
Q

Infra épineux

A

Rotation latérale du bras

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9
Q

Petit rond

A

Rotation latérale du bras

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10
Q

Grand rond

A

Adduction et rotation médiale du bras

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11
Q

Dentelé antérieur

A

Protraction et rotation de la scapula

Fixe la scapula

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12
Q

Subscapulaire

A

Rotation médiale et adduction du bras à l’épaule

Maintien de la tête humérale dans la cavité glénoïdale

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13
Q

Grand dorsal

A

Extension, adduction et rotation médiale de l’humérus à l’épaule

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14
Q

Coraco brachial

A

Flexion et adduction du bras à l’épaule

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15
Q

Biceps brachial

A

Flexion et supination de l’avant-bras au coude

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16
Q

Subclavier

A

Maintien et abaisse la clavicule

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17
Q

Triceps brachial

A

Extension de l’avant-bras au coude
Chef long :
Stabilisateur de la tête humérale en abduction et adduction de l’épaule

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18
Q

Brachial

A

Fléchisseur de l’avant-bras au niveau du coude

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19
Q

Brachio-radial

A

Contribue à la flexion de l’avant-bras lorsque qu’il est en pronation intermédiaire

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20
Q

Anconé

A

Assiste le triceps brachial dans l’extension de l’avant-bras

Abducteur de l’ulna en pronation

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21
Q

Supinateur

A

Supination de l’avant-bras

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22
Q

Rond pronateur

A

Pronation de l’avant-bras

Contribue à la flexion du coude

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23
Q

Carré pronateur

A

Pronation de l’avant-bras

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24
Q

Long extenseur radial du carpe

A

Extension et abduction de la main a/n du poignet

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25
Q

Court extenseur radial du carpe

A

Extenseur et abducteur de la main au niveau de poignet

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26
Q

Extenseur ulnaire du carpe

A

Extension et adduction de la main au niveau du poignet

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27
Q

Extenseur commun des doigts

A

Extension des 4 doigts médiaux

Contribue à l’extension du poignet

28
Q

Extenseur du petit doigt

A

Extension du 5e doigt

29
Q

Extenseur de l’index

A

Extenseur du 2e doigt

Aide à l’extension de la main et du poignet

30
Q

Fléchisseur radial du carpe

A

Flexion et abduction de la main a/n du poignet

31
Q

Long palmaire

A

Flexion de la main a/n du poignet

Tenseur du fascia palmaire

32
Q

Fléchisseur ulnaire du carpe

A

Flexion et adduction de la main a/n du poignet

33
Q

Fléchisseur superficiel des doigts

A

Flexion des phalanges moyennes et proximales des 4 doigts médiaux
Contribue à la flexion de la main a/n du poignet

34
Q

Fléchisseur profond des doigts

A

Flexion des phalanges distales des 4 doigts médiaux

Contribue à la flexion de la main a/n du poignet

35
Q

ABD du petit doigt

A

ABD du petit doigt

36
Q

ADD du pouce

A

ADD du pouce

37
Q

Court ABD du pouce

A

ABD du pouce

38
Q

Court fléchisseur du petit doigt

A

Flexion de la phalange prox du petit doigt

39
Q

Court fléchisseur du pouce

A

Flexion de la phalange prox du pouce

40
Q

Court extenseur du pouce

A

Extension de la phalange prox du pouce à l’articulation carpo-métacarpienne

41
Q

Interosseux dorsaux

A

ABD des doigts p/r à l’axe de la main (doigts s’éloignent du majeur), flexion des doigts à la MCP, extension aux IPP et IPD

42
Q

Interosseux palmaires

A

ADD des doigts p/r à l’axe de la main (doigts se rapprochent du majeur), flexion des doigts à la MCP, extension aux IPP et IPD

43
Q

Opposant du petit doigt

A

Attire antérieurement et entraîne une rotation du 5e méta pour faire face au pouce

44
Q

Opposant du pouce

A

Attire antérieurement et entraîne une rotation médiale du 1er méta

45
Q

Lombricaux

A

Flexion des MCP et extension des IP

46
Q

Long fléchisseur du pouce

A

Flexion des phalanges du pouce

47
Q

Long ABD du pouce

A

ABD et extension du pouce a/n de l’articulation carpo-métacarpienne

48
Q

Long extenseur du pouce

A

Extension de la phalange distale du pouce a/n des articulation IP et MCP

49
Q

Grand psoas

A

Point fixe supérieur et en synergie avec le muscle iliaque fléchisseur de la hanche et du tronc; point fixe inférieur incline latéralement la colonne; contribue à s’asseoir en fléchissant la colonne lombale sur le bassin

50
Q

Iliaque

A

Flexion de la cuisse a/n de la hanche, stabilisation de l’articulation de la hanche
Agit avec le Grand psoas

51
Q

Grand fessier

A

Extension de la cuisse fléchie; contribue à la rotation latérale et l’ABD de la cuisse

52
Q

Moyen fessier et Petit fessier

A

ABD et rotation médiale de la cuisse a/n de la hanche; stabilise le pelvis sur le MI en appui monopodal

53
Q

Tenseur du fascia lata

A

ABD, rotation médiale et flexion de la cuisse a/n de la hanche; contribue à maintenir le genou étendu

54
Q

Piriforme

A

Rotation latérale de la cuisse étendue et ABD de la cuisse fléchie a/n de la hanche

55
Q

Jumeau supérieur et Jumeau inférieur

A

Rotation latérale de la cuisse en extension a/n de la hanche

56
Q

Obturateur interne

A

Rotation latérale de la cuisse étendue et ABD de la cuisse fléchie a/n de la hanche

57
Q

Obturateur externe

A

Rotation latérale de la cuisse et stabilisation de la tête du fémur dans l’acétabulum

58
Q

Carré fémoral

A

Rotation latérale de la cuisse a/n de la hanche

59
Q

Droit fémoral

A

Extension de la jambe a/n du genou; flexion de la cuisse a/n de la hanche

60
Q

Vaste intermédiaire
Vaste latéral
Vaste médial

A

Extension de la jambe a/n du genou

61
Q

Sartorius

A

ABD, rotation latérale et flexion de la cuisse; flexion de la jambe a/n du genou

62
Q

Pectiné

A

ADD et flexion de la cuisse a/n de la hanche

63
Q

Gracile

A

ADD de la cuisse; flexion et rotation médiale de la jambe

64
Q

Long ADD

A

ADD de la cuisse a/n de la hanche

65
Q

Court ADD

A

ADD de la cuisse a/n de la hanche; fléchisseur accessoire de la cuisse

66
Q

Semi-tendineux et Semi-membraneux

A

Flexion de la jambe et extension de la cuisse

67
Q

Biceps fémoral

A

Flexion et rotation latérale de la jambe; extension de la cuisse a/n de la hanche