Abordagem Psicologica Flashcards
Explique o princípio básico da terapia cognitiva comportamental( TCC)
A TCC baseia se na ideia que as condições, (pensamentos, crenças e interpretações) de um indivíduo influenciam suas emoções e comportamento, o terapeuta atua sobre as condições com objetivo de alterar as emoções e os comportamentos que a acompanham
Quem foi o principal proponente da terapia cognitiva comportamental? E em que ano ela foi proposta?
Aaron T Beck em 1976
Quais são as 3 principais áreas de distorção cognitiva observadas por Aaron Beck na depressão, conhecidas por tríade cognitiva
1- visão negativa de si mesmo
2-visão negativa do ambiente de vida
3-visão negativa para o futuro
Qual o objetivo principal das estratégias de Beck para corrigir as distorções cognitivas?
O objetivo é corrigir as distorções cognitivas que se revelaram efetivas para melhorar o estado emocional e comportamental do paciente
Como a terapia cognitiva comportamental evoluiu após ser inicialmente proposta para tratar a depressão?
A TCC posteriormente foi estendida para o tratamento de diversos transtornos
Qual a diferença entre os termos “terapia cognitiva” (TC) e “terapia cognitivo-comportamental” (TCC)?**
A TC refere-se especificamente à psicoterapia baseada no modelo cognitivo, enquanto o termo TCC é mais amplo e inclui tanto a TC padrão quanto uma combinação de abordagens cognitivas com procedimentos comportamentais.
Qual a diferença entre os termos “terapia cognitiva” (TC) e “terapia cognitivo-comportamental” (TCC)?**
A TC refere-se especificamente à psicoterapia baseada no modelo cognitivo, enquanto o termo TCC é mais amplo e inclui tanto a TC padrão quanto uma combinação de abordagens cognitivas com procedimentos comportamentais.
Quais são as três diretrizes que Aaron Beck utilizou para desenvolver o sistema de psicopatologia e psicoterapia?
As diretrizes foram: (1) construir uma teoria abrangente de psicopatologia alinhada com a abordagem psicoterápica, (2) pesquisar as bases empíricas para a teoria, e (3) conduzir estudos empíricos para testar a eficácia da terapia.
Em quais transtornos Aaron Beck aplicou a terapia cognitiva (TC) sistematicamente?**
Aaron Beck aplicou a TC a uma série de transtornos, incluindo depressão, suicídio, transtornos de ansiedade e fobias, síndrome do pânico, transtornos da personalidade e abuso de substâncias.
Em quais transtornos Aaron Beck aplicou a terapia cognitiva (TC) sistematicamente?**
Aaron Beck aplicou a TC a uma série de transtornos, incluindo depressão, suicídio, transtornos de ansiedade e fobias, síndrome do pânico, transtornos da personalidade e abuso de substâncias.
Qual é o impacto da terapia cognitiva (TC) na redução de sintomas e taxas de recorrência de transtornos psiquiátricos?**
A TC é efetiva na redução de sintomas e taxas de recorrência, com ou sem medicação, em uma ampla variedade de transtornos psiquiátricos.
. Quais adaptações recentes da TCC foram testadas em relação a transtornos médicos e psicológicos?
As adaptações recentes da TCC foram testadas para dor crônica, relações conjugais conflituosas, transtornos somáticos na infância, bulimia e problemas de comer compulsivo.
Qual evidência recente reforça a eficácia das terapias cognitivo-comportamentais (TCC)?
Estudos de neuroimagem confirmaram que as TCC produzem mudanças fisiológicas e funcionais em muitas áreas cerebrais
Quais transtornos psiquiátricos graves foram estudados recentemente utilizando abordagens cognitivas?**
A esquizofrenia e o transtorno bipolar foram recentemente estudados utilizando abordagens cognitivas, demonstrando efeitos adicionais quando combinados com o tratamento medicamentoso
Desde quando começou o progresso contínuo no desenvolvimento da teoria e terapia cognitivas?**
O progresso contínuo começou há aproximadamente 45 anos, após a descrição do papel da cognição na depressão e na terapia na literatura científica.
Quantos artigos sobre intervenções cognitivo-comportamentais foram publicados até hoje?**
.
Foram publicados mais de 330 artigos sobre intervenções cognitivo-comportamentais.
Quantos artigos sobre intervenções cognitivo-comportamentais foram publicados até hoje?**
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Foram publicados mais de 330 artigos sobre intervenções cognitivo-comportamentais.
Quais problemas interpessoais foram abordados pela terapia cognitiva?**
A terapia cognitiva abordou problemas interpessoais como raiva, hostilidade e violência
Quais problemas interpessoais foram abordados pela terapia cognitiva?**
A terapia cognitiva abordou problemas interpessoais como raiva, hostilidade e violência
5 fundamentos teóricos da tcc
- Cognições como determinantes do comportamento e das emoções: A TCC postula que os pensamentos (cognições) influenciam diretamente as emoções e comportamentos. Pensamentos distorcidos ou negativos podem levar a sentimentos e comportamentos disfuncionais.
- Modelo cognitivo: A TCC opera sob o princípio de que interpretações pessoais dos eventos, e não os próprios eventos, são responsáveis por reações emocionais. Mudando a forma como a pessoa percebe e interpreta situações, é possível mudar como ela se sente e age.
- Triângulo cognitivo: Este modelo descreve a interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Uma alteração em um desses aspectos pode influenciar os outros dois.
- Mudança cognitiva como foco terapêutico: A TCC se concentra em identificar e reestruturar padrões de pensamento disfuncionais (cognições automáticas, crenças irracionais), ajudando o paciente a substituí-los por cognições mais realistas e adaptativas.
- Orientação para solução de problemas e objetivos: A TCC é uma abordagem estruturada, orientada para metas e com foco na resolução de problemas. O terapeuta e o paciente trabalham juntos para identificar problemas e desenvolver estratégias práticas para lidar com eles.
Esses princípios formam a base do trabalho terapêutico na TCC, que é amplamente utilizada para tratar uma variedade de transtornos mentais.
