לשלוח הודעה 8

Question 1

זהו שקר שמאמץ זה דבר שלילי ולא שווה לי להתאמץ . זוהי האמת שאני חושבת ומרגישה ככה מתוך זה שאין לי סבלנות להתאמץ ולסגור קצוות של דברים .

Answer 1

זוהי האמת שמאמץ הוא דבר חיובי שמביא לתוצאות מפתיעות שוות כל מאמץ

Question 2

זהו שקר שכשאני לא עושה את המאה אחוז שלי (פועלת ביסודיות) אני בעלת כוח זוהי האמת שכשאני לא עושה את המאה אחוז שלי אני באשלייה של כוח

Answer 2

זוהי האמת שכשאני עושה את המאה אחוז שלי אני באמת בחווית כוח ואני מנווטת תהליכים מתוך מודעות

Question 3

זהו שקר שמעמד נותן לי ערך עצמי

Answer 3

זוהי האמת שגם מעמד ממש גבוהה או תואם את הרצון לא נותן את ההרגשה .
זו האמת ששערך עצמי ממומש כי אני תומכת בעצמי מאמנה בעצמי כאדם ללא קשר לתוצאות “חיצוניות” ופועלת לפי הדברים שאני מאמינה ומעריכה

Question 4

זהו שקר שאני לא ראויה לאהבה ולכבוד

Answer 4

זוהי האמת שאני בן אדם טוב ואני יכולה להיות פתוחה ושלמה להרגיש טוב ונעים בחברת כל אדם שיש המון מה לאהוב בי ושמגיע לי להרגיש אהובה ושרואים אותי

Question 5

זהו שקר שכשאני שופטת אנשים אני מבינה מי הם

Answer 5

זו האמת שפיטה שלא מגיעה מעובדות קרות בשטח גורמת לי לא להבין את עצמי בסיטואציה ולא להבין את הסביבה .זוהי האמת שכשאני לא שופטת אנשים אני לא מרחיקה אותם לא קובעת מי הם מראש ומאפשרת להם להתקרב כדי שאוכל לשפוט אותם עם עבודות.

Question 6

זהו שקר שאני צריכה להרגיש בושה ולחוש שיש משהו שאני צריכה להסתיר

Answer 6

זוהי האמת שאני בן אדם טוב ומעניין ושאני יכולה להיות גאה בעצמי ובמי שאני
זוהי האמת שכאני מרגישה גאה ושלמה עם מי שאני אני יכולה להפתח ולאפשר לעצמי להנות ולחוות יחסים טובים אמיתיים ומשמעותיים עם אנשים .

Question 7

זהו שקר שאני צריכה להרגיש תלויה באחרים בשביל לקבל אהבה

Answer 7

זוהי האמת שאני בן אדם שיכול להשיג כוח ואהבה בזכות עצמי ואני יכולה להאמין בעצמי בלב שלם .
זוהי האמת כשאני מתהגת ומאמינה בצורה הזו אני מבססת קשרים משלי מרגישה טוב בכל מקום

Question 8

זהו שקר שכשאני נמצאת בסיטואציה שמישהו יכול להעביר עלי ביקורת אני צריכה להשתבלל ולרצות להעלם. זוהי האמת שכשאני מרגישה ככה בגלל שבעבר כשלא היו מרוצים ממני קיבלתי מכות צרחות ואיומים.

Answer 8

זוהי האמת שכשאני נמצאת בסיטואציה שמישהו יכול להעביר עלי ביקורת אני יכולה להספיק לפחד לפעול כמיטב יכולתי ולהתנהל נכון אל מול התוצאות כי האיום שאני באמת מפחדת ממנו כבר לא קיים

Question 9

זהו שקר שכשאני נמצאת בעבודה או מול אנשים שמפעלים אצלי משהו אני צריכה להיות דרוכה כדי שלא יפגעו בי .זוהי האמת שכשאני מתנהלת ככה אני מנוהלת עי חווית ילדות של פגיעה מכות וצעקות שהמוח שלי רוצה להמנע מלחוות שוב .

Answer 9

זוהי האמת שכשאני נמצאת בעבודה או בחבחרת אנשים שמפעילים אותי אני יכולה להיות רגועה כי אני כבר לא ילדה קטנה ושברירית אלא אישה חזקה שיודעת לענות ולהגן על עצמה.

Question 10

זהו שקר שכשאני פועלת מחוסר מימוש עצמי ומונעת מעצמי התמודדות עם מצבים שיותר מפעילים אותי מבחינה רגשית אני מגינה על עצמי

Answer 10

זוהי האמת שהמנעות כזו פוגעת לי במימוש החלומות בשביעות רצון זוהי האמת שכשאני באמת פועלת לטובת הדברים שאני רוצה אני באמת מגיה על עצמי מפני חרטה חוסר מימוש וחוסר חיות

Question 11

זהו שקר אין לי עניין בגברים

Answer 11

זוהי האמת שאני מנסה להגן על עצמי מפני דחייה ואכזבה.זוהי האמת שיש לי עניין בגברים

Question 12

זהו שקר שאני לא יכולה להשיג גבר מהסוג שאני רוצה

Answer 12

זוהי האמת שזוהי מחשבה שנוצרה ממנגנון הגנה מדחייה ומאכזבה זוהי האמת שאני טובה מספיק בשביל להשיג בדיוק מה שאני רוצה .

Question 13

זהו שקר שלתלונן להתמרר ולהתעצבן מועיל לי האמת שזה גורם לי לבזבז המון אנרגיה ולהיות מעצבנת לעצמי ולאחרים

Answer 13

זוהי האמת שכשאני מתעסקת בטוב אני נהנת יותר ומתקדמת במקום להתקע

Question 14

זוהי האמת שכשאני מפוזרת אני מבולגנת יותר ואז יש לי יותר לסדר מה שמפריע לי יותר ולוקח לי הרבה יותר זמן לסדר
זהו שקר שכשאני מפוזרת אני לא משקיעה אנרגיות בסידור

Answer 14

זוהי האמת כשאני מסודרת אני לא צריכה להשקיע הרבה אנרגיות בסידור כי הכל כבר מסודר

Question 15

זה שקר שאני לא יכולה לסמוך על עצמי

זו האמת שהייתה לי אפיזודה שגרמה למצבי קיצון בעקבות חומרים

Answer 15

זוהי האמת שהצלחתי להתמודד בצורה טובה ולכן אני עוד יותר יכולה לסמוך על עצמי להרגיש טוב ולבטוח ביכולת התמודדות שלי

Question 16

האמת הפשוטה היא כשהטוב מגיע כתוצאה מסדר הוא נכון ואז אין פיזור יש איסוף

Answer 16

האמת הפשוטה היא שהגשמת חלומות מייצרת אושר ושמחה כשמגיעה מהמקום המסודר מחשבתית

Question 17

זה שקר שכשאני כועסת ומברקת את עצמי אני בבקרה על עצמי

Answer 17

זוהי האמת שכשאני כועסת אני מלאת קרורטיזול וזה סותם לי את המוח
מה שלא מאפשר לי לפעול כדי לקבל את מה שאני רוצה ומתיש אותי

זוהי האמת שכשאני רגועה אני בבקרה מלאה ומתייחסת לעצמי בצורה יפה וזה מאפשר לי לבחור במהלך הנכון בשבילי