5. MEMÓRIA Flashcards
O que define a memória no cérebro humano?
Aquisição, retenção e evocação de informações.
Quem concretiza biologicamente as memórias?
Os neurônios.
Qual a função da memória de trabalho?
Decidir se a informação é nova, útil e se deve ser arquivada.
Qual é a duração da memória de trabalho?
De segundos até 1 a 3 minutos.
Qual o papel da memória de curta duração?
Manter a cognição enquanto a memória de longa duração é consolidada.
Qual a principal diferença entre memória de curta e longa duração?
A duração da retenção da informação.
O que caracteriza a memória de longa duração?
Dura horas, dias ou anos e envolve processos metabólicos.
Quais fatores influenciam a fixação da memória?
Fatores internos e externos como emoções, sono, atenção e revisão.
O que regula a memória segundo a neurociência?
Emoções, estados de ânimo e nível de alerta.
Por que a revisão é essencial para a memória?
Fortalece o registro e evita o esquecimento.
O que acontece com o cérebro ao usar frequentemente uma informação?
Formam-se mais conexões neurais ou fortalecem-se as existentes.
Por que o cérebro esquece informações pouco usadas?
Porque prioriza o que se repete e parece relevante à sobrevivência.
Como emoções positivas afetam a memória?
Liberam dopamina e serotonina, facilitando o aprendizado e a evocação.
Como a ansiedade moderada pode ajudar na aprendizagem?
Aumenta o foco e a fixação de informações.
Por que a atenção é essencial na aprendizagem?
Porque define o que será arquivado na memória.
O que acontece se estudamos desatentos?
A informação não será registrada ou será esquecida rapidamente.
Qual a relação entre atenção e importância?
O cérebro só foca no que considera importante.
Como o sono influencia a memória?
Consolida memórias e forma sinapses durante o período REM.
O que causa a privação de sono na aprendizagem?
Prejudica ou impede a consolidação de memórias.
Qual atividade mais estimula a memória segundo o texto?
A leitura, por envolver múltiplas formas de memória.
O que é a consolidação da memória?
Processo metabólico que transforma informações em memória duradoura.
O que é a reconsolidação?
Reativação da memória que fortalece e incorpora novas informações.
Por que a evocação ativa é superior à releitura?
Porque fixa melhor a informação e facilita o acesso futuro.
Como se pode praticar evocação ativa?
Com flashcards, questionários, provas e autoexplicações.
Qual a principal vantagem de estudar com testes?
Evita o esquecimento e melhora a retenção de longo prazo.
