4.1 Les Aliments Flashcards
C’est quoi un aliment?
Les aliments sont les substances ingérées par un individu.
Quels sont les six types de constituants alimentaires contenus dans les aliments?
glucides , lipides , protéines , vitamines , minéraux, eau
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
fournir de l’énergie
glucides , lipides , protéines
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
construire et réparer les tissus
protéines
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
Protéger et isoler
Lipides
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
Réguler le métabolisme
minéraux, vitamines
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
transporter des nutriments , des déchets, des hormones, etc.
L’eau
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; viandes er substituts
protéines et lipides
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; lait et substituts
protéines
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; Legumes et fruits
Eau , vitamines et minéraux
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; Produits céréaliers
Protéines
c’est quoi la valeur énergétique (kJ/g ) de glucides?
17
c’est quoi la valeur énergétique (kJ/g ) de lipides?
37
c’est quoi la valeur énergétique (kJ/g ) de protéines
17