28 - Postpartum Care - Weight Loss Flashcards

1
Q

کم‌کردن وزن تا چ حد تأثیری بر شیردهی نداره؟

A

به میزان 2 پوند در ماه

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

وزن مادر یک سال پس از زایمان،

در مقایسه با وزن قبل از بارداری؟

A

به میزان 2 پوند بیشتر

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

چ چیزی باعث افزایش وزن بعد از زایمان میشه؟

A

وزن‌گیری بیش از حد در طی بارداری

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

چطوری افزایش وزن رو کنترل کنیم؟

A

رژیم غذایی
و
ورزش

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly