2. Habitudes de vie chez le nourrisson Flashcards
Lait maternel
Le + longtemps possible
- Préparations commerciales (lait commercial) au besoin
- Lait de vache : attendre 9-12 mois (Calcium diminue absorption fer)
À quelle âge commencer les aliments complémentaires?
Autour de 6 mois (besoins En + grands)
Avant 4 mois, production salive insuffisante = difficulté déglutir, difficultés digestion certains aliments.
o Aliments complémentaires ne remplacent pas le lait!
Quels aliments complémentaires introduire en 1er ?
Aliments riches en fer (céréales enrichies de fer et aliments protéinés) + vitamine C pour meilleure absorption fer.
Ensuite, Fruits, légumes, laitiers, céréaliers
À chaque repas, introduire nouvel aliment!
VRAI ou FAUX?
+ un enfant est exposé rapidement aux aliments, - il y a de chances de développer allergies alimentaires
VRAI, ne pas attendre, même pour les aliments allergènes dans la famille
Quelle dose pour chaque aliment ?
1/3 cuil. thé pour chaque aliment ou signal de satiété.
o 7-8 mois = repas + réguliers, ressemblent aux parents
Que faire si un bb refuse un aliment ?
donner autre chose et réintroduire l’aliment refusé plus tard
À quel âge peut-on donner du miel à un bb?
1 an et + (risque botulisme)
Comment donner le jus aux bbs ?
diluer avec de l’eau 50/50, sans sucres
Que faut-il faire si on donne de l’eau à un bb?
jusqu’à 4 mois, faire bouillir pour enlever contaminants
Pour éviter l’étouffement, comment préparer la nourriture ?
éviter aliment petit/rond/dur, couper petits morceaux
Combien de temps dors un bb environ / jour?
environ 15 hrs/jours de sommeil
Nommer quelques rituels à établir au coucher
Chanter, lire histoires, bercer, bain (détend bébé), massages
Qu’est-ce que la plagiocéphalie ?
Tête plate : quand on laisse l’enfant pour de longues périodes couchés sur le dos
- L’os s’aplatit : problème esthétique seulement.
- On s’en aperçoit environ à 2 mois
Comment prévenir/corriger la plagiocéphalie?
varier position de la tête quand dodo et quand éveillé, mettre sur le ventre
Comment prévenir le syndrome de mort subite du nourrisson ?
- Dormir sur le dos (“dodo sur le dos”)
- Ne pas dormir dans même lit avec le bb
- Ne pas mettre bordure de protection