2) Fondamentali Flashcards
1
Q
Solidità e stabilità negli spostamenti
A
Shintai
2
Q
Camminata classica
A
Ayumi-ashi
3
Q
Camminata Breve
A
Tsugi-ashi
4
Q
Movimento Rotatorio
A
Tai-sabaki
5
Q
Posizione del corpo
A
Shisei
6
Q
Posizione Fondamentale
A
Shizen-hontai
7
Q
Posizione di difesa
A
Jiigo-hontai
8
Q
Posizione di attacco
A
Kogeki-shisei
9
Q
La guardia (destra | sinistra)
A
Kamae (migi-gamae | hidari-gamae)
10
Q
Gli squilibri
A
Kuzushi
11
Q
Le prese
A
Kumi-kata
12
Q
Presa fondamentale (mano sinistra | destra)
A
Tsurite
Hikite
13
Q
Gioco delle prese (medesima presa | presa opposta)
A
Ai-yotsu | Kenka-yotsu
14
Q
Le direzioni di squilibrio (8)
A
Happo:
avanti, indietro, laterale a destra, laterale a sinistra, indietro a destra, indietro a sinistra, avanti a destra, avanti a sinistra.
15
Q
Finta (“confusione”)
A
Damashi
