15-el Bienestar Flashcards
Enjoy
Disfrutar (de)
Well-being
El bienestar
Lead a healthy lifestyle
Llevar una vida sana
Smoke
Fumar
In the gym
En el gimnasio
Muscle
El músculo
To warm up
Calentarse
To practice/
To train
Entrenarse
To be in good shape
Estar en buena forma
To exercise
Haver ejercicio
To do aerobics
Hacer ejercicios de aérobicos
Lift weights
Levantar pesas
To stretch
Estirarse
Do stretching exercises
Hacer ejercicios de estiramiento
Stay in shape
Mantenerse en forma
To sweat
Sudar
Nutrition
La nutrición
Calorie
La caloría
Cholesterol
El colesterol
Fat
La grasa
Snacks
La merienda
Minerals
Los minerales
Vitamins
Las vitaminas
To snack
Merendar
Protein
La proteína
To slim down
Adelgazar
To gain weight
Engordar
Aumentar de peso
Consume alcohol
Consumir alcohol
Be on a diet
Estar a dieta
Eat a balanced diet
Seguir una dieta equilibrada
Strong
Fuerte
Active
Activo/a
Weak
Débil
Flexible
Flexible
Sedentary
Sedentario/a
Calm
Quiet
Tranquilo
Alcoholic beverage
Las bebidas alcohólicas
Drug
La droga
Drug addict
El drogadicto/a
Couch potato
El teleadicto/a
To rush/hurry
Darse prisa
Apurarse
Be under alot of pressure
Sufrir muchas presiones
To try
Tratar de
In excess
En exceso
Without
Sin