14 - Sleep Disorders - خواب طبیعی Flashcards

You may prefer our related Brainscape-certified flashcards:
1
Q

خواب طبیعی از چی تشکیل شده؟

A

سیکل‌های تکرارشونده

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

سیکل‌های تکرارشونده در خواب طبیعی

از چیا تشکیل شدن؟

A

دو فاز:

1) NREM
2) REM

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

REM

با چی مشخص میشه؟

A

حرکات سریع چشم‌ها

rapid eye movements

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

خواب با کدوم فاز شروع میشه؟

A

NREM

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

فاز NREM

از چند مرحله تشکیل شده؟

A

4 مرحله

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

عمیق‌ترین بخش خواب؟

A

مراحل 3 و 4

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Night Terror

در کدام مرحله دیده میشه؟

A

مراحل 3 و 4

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

راه رفتن در خواب

در کدام مرحله دیده میشه؟

A

مراحل 3 و 4

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

نخستین فاز REM

چقدر بعد از شروع خواب رخ میده؟

A

90 دقیقه

1.5 hr

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

نخستین فاز REM

چقدر طول میکشه؟

A

کمتر از 10 دقیقه

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

دوره‌های بعد از فاز اول REM

مدتشون چقدره؟

A

بیشتر از 10 دقیقه
(طولانی‌تر از فاز اول)
طبق شکل کتاب کرمی هربار طولانی‌تر میشه

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

ویژگی‌های فاز REM؟

7 مورد

A

1) حرکات سریع چشم‌ها
2) فلج عضلات اسکلتی
3) EEG شبیه زمان بیداری
4) افزایش تعداد ضربان قلب، تعداد تنفس و فشارخون
5) نعوظ آلت تناسلی در مردان
6) خواب‌دیدن
7) تغییر دمای بدن متناسب با دمای محیط
(Poikilothermia)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

در افتراق علل ارگانیک و سایکوژنیک در بیمار دچار اختلال نعوظ
(impotence)
چه چیزی به ما کمک میکنه؟
چرا؟

A

بررسی نعوظ شبانه

زیرا وجود نعوظ شبانه، مطرح‌کننده علت سایکوژنیک است

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

نوروترانسمیترهایی که در تنظیم خواب نقش دارن؟

A

سروتونین
نوراپی‌نفرین
استیل‌کولین
ملاتونین

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

نکته: ………. بویژه در ایجاد خواب
REM
نقش دارد

A

استیل‌کولین

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

افزایش ………. در مغز موجب بی‌خوابی می‌شود

A

دوپامین

17
Q

آمفتامین‌ها باعث چی میشن؟

چرا؟

A

بی‌خوابی

باعث افزایش ترشح دوپامین در مغز میشن

18
Q

میزان مورد نیاز خواب در طی 24 ساعت؟

A

6-9 hr

19
Q

به افرادی که خواب مورد نیاز آن‌ها کمتر از 6 ساعته چی میگن؟

A

short sleepers

20
Q

به افرادی که خواب مورد نیاز آن‌ها بیشتر از 9 ساعته چی میگن؟

A

long sleepers