1.2 āda Flashcards

You may prefer our related Brainscape-certified flashcards:
1
Q

No kā pasargā melanīns?

A

No UV starojuma

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Ko nodrošina brīvie nervu gali dermā?

A

Sajūtas - aukstumu, karstumu, sāpes, spiedienu, vibrāciju

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Dermas slāņi?

A
  1. papilārais

2. retikulārais

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Kāda šūna ir dermas pamatšūna?

A

Fibroblasts

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Ko fibroblasti ražo?

A

Kolagēna un elastīgās šķiedras

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Ko veido starpšūnu viela dermā?

A

Hialuronskābe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Kas notiek ar fibroblastiem gadiem ejot?

A

Tie kļūst kūtrāki - nespēj ražot obv, mazāk kolagēna un elastīgās šķiedras, arī hialuronskābes.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Kas notiek, ja ir samazinātās kolagēnās, elastīgās šķiedras un hialuronskābe?

A

Āda nav elastīga, tvirta, samazinās tonuss, veidojas grumbas, sausa āda, dehidratēta

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Līdz cik gadiem fibroblasti ražo elastīgās šķiedras?

A

Līdz pubertitātes vecumam

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Kad sāk noārdīti es 3.tipa kolagēns?

A

Ap 50 gadu vecumu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Ko nodrošina elastīgās šķiedras?

A

Ādas elastību

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Kādi audi veido dermu?

A

Saistaudi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Kas atrodas dermā?

A

Asinsvadi, limfvadi, receptori, matu folikuli, sviedru un tauku dziedzeri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Kur atrodami tauku dziedzeri?

A

Visur izņemot pēdu un plaukstu ādā

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Kur ir visvairāk dziedzeru?

A

Uz sejas - t zonā,
Galvas matainajā daļā,
Ausu gliemežnīcu rajonā
Uz krūtīm un starp lāpstiņām

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Vai tauku dziedzeri var mainīties līdz ar vecumu?

A

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Kādā vecumā tauku dziedzeri ir visaktīvākie?

A

18-25 g.v

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Tauku dziedzeru sekrēts ietauko…

Piešķir ādai…

A

Matus un epidermas virsmu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Tauku dziedzeru darbību regulē…

A

Androgēni

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Kādas ir divas tauku dziedzeru funkcijas?

A

Barjeras - tauki sajaucoties ar sviedriem veido ūdens-tauku mantiju, kas pārklāj ādu un aizsargā no izžūšanas, baktērijām, vīrusiem, un sēnītēm.
Ekskretorā funkcija - kopā ar ādas taukiem var izdalīties toksiskie vielmaiņas galaprodukti

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Kā sauc tauku dziedzeru disfukciju?

A

Seboreja

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Kad sākas seboreja? Ar kādām pazīmēm?

A

Pusaudža gados, veidojas pastiprināta tauku sekrēcija sejas ādā, galvas matainajā daļā, plecu joslā, krūšu ādas un kaula apvidū

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Kādi ir seborejas 3 veidi?

A

Taukainā
Sausā
Jauktā

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Kad parādās taukainā seboreja?

A

Pubertitātes vecumā

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Kad parādās sausā seboreja?

A

16-20 gadu vecumā

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Vai taukainā seboreja var pazust pati?

A

Parasti tā pāriet pēc 20g.v., kad noregulējas dzimumhormonu aktivitāte

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Vai sausā seboreja var izzust?

A

Parasti tā izzūd 25-30 g.v.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Kad novēro pirmās jauktās seborejas pazīmes? Kādā slimībā tā pāriet?

A

12-14g.v. Parasti tā pāriet uz sauso seboreju.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Kā atpazīt seboreju? Pazīmes

A
Āda kļūst taukaina un spīd
Paplašinātas poras
Uzkrājas neizdalījušies tauki, sabiezē, oksidējas un veido melnos punktus
Mati ātri taukojas, spīd, salīp šķipsnās
Ādā rodas taukainas zvīņas
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Kur atrodas apokrīnie dziedzeri? Kas ietekmē to darbību?

A

Pierē, padusēs, ģenitālijās

Ietekmē dzimumdziedzeri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Kur atrodas ekrīnie dziedzeri? Vai tiem ir smarža?

A

Visā ķermenī

Nē, tiem nav ne krāsas ne smaržas

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Kura nervu sistēma inervē sviedru dziedzerus?

A

Simpātiskā nervu sistēma

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Kas nosaka to, kā smaržos sviedri?

A

Sviedru sastāvs un baktēriju klātbūtne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Kas sviedros palielinās sportojot?

A

Pienskābes un urīnvielas daudzums

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Kādi ir divi svīšanas veidi?

A

Termoregulatorā

Psihogēnā

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

Caur kurieni uz ādas izdalās hormoni, sviedri un tauki?

A

Caur porām

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

Kad rodas paplašinātas poras?

A
  1. ģenētika
  2. hormonāls disbalanss - nepareizs dzīvesveids (uzturs,uzņemtais šķidrums, miega trūkums, stress, kaitīgie ieradumi, nepiemērota kosmētika)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

No kā sastāv hidrolipīdu mantija?

A

No ūdens un lipīdiem

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

No kā aizsargā hidrolipīdu mantija?

A

No mitruma zuduma un kaitīgajām baktērijām

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
40
Q

Kas veido hidrolipīdu mantiju?

A

Tauki un sviedri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
41
Q

Kas nosaka PH līmeni ādā?

A

Hidrolipīdu mantija

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
42
Q

Kas notiek, ja hidrolipīdu mantija ap korenocītiem ir caura?

A

Ūdens iztvaiko un tā kļūst sausa

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
43
Q

Kas ir tās struktūras, kas uztur ādā mitrumu?

A

Tauku dziedzeru sekrēts
Epidermālās barjeras lipīdi
NMF
Keratīns

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
44
Q

Ko dara tauku dziedzeru sekrēts?

A

Iesmērē raga slāņa šūnas (neiztvaiko)
Veido papildus slāni
Taukskābēm šķeļoties atbrīvojas glicerīns, kas piesaista mitrumu pie ārējās vides

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
45
Q

Ko dara epidermalās barjeras lipīdi?

A

Aizpilda telpu starp raga šūnām, traucē iztvaikošanu

46
Q

Kas ir NMF

A

Nelielas molekulas kas atrodas uz korneocīta šūnām

47
Q

Kādas vielas atrodas NMF, ko izmanto arī kosmētiskajos produktos?

A

Urīnviela-mazina keratinizāciju
Pienskābe—aizsargā no izžūšanas, palīdz uzturēt NMF. Raga slānis kļūst plānsks, mīkstāks un elastīgāks. Samazinās lobīšanās, izsitumi

48
Q

Kāds PH ir ādai?

A

No 4,5-6,2, vidēji skābs

49
Q

Kas var notikt ja pH ir paaugstināts?

A

Attīstās nelabvēlīga mikroflora, āda ir neaizsargāta, iekaisumi, sausums vai taukainība

50
Q

Kas var paaugstinās pH līmeni?

A

Ūdens un attīrošā kosmētika

51
Q

Cik ilgs laiks pēc mazgāšanas ir nepieciešams lai atjaunotu pH?

A

5-12h

52
Q

Kādi pH atbilst kuram ādas tipam?

A

Normāls - 5,2-5,7
Taukains - 4-5,2
Sauss - 5,7-7

53
Q

Ko var nodarīt ādai bieži mazgājoties ar sārmainiem produktiem?

A

Iznīcina skābju mantiju. Āda ļoti ātri var novecot, jo viss sakot ar infekciju un beidzot ar UV, tiek dziļi iekšienē un āda ātrāk nolietojas

54
Q

Kādi ir sejas pamattipi?

A

Normāls
Sauss
Kombinēts
Taukains

55
Q

Ko nosaka diagnostikas laikā?

A
Ādas tipu
Stāvokli
Dehidratāciju
Ādas tonusu
Defektus
56
Q

Vai ādas tips dzīves laikā var mainīties?

Kas no nosaka:

A
Jā, to nosaka
Ģenētika
Nepareiza, nekvalitatīva kopšana
Dzīves kvalitāte, uzturs
Hormonālās izmaiņas
Vāja asinsrite, nervu sistēmas nelīdzsvarotība
Neveselīga pārtika, saldumi
Medikamenti, vitamīni 
Stress, spriedze
Liekais svars
Alkohols, smēķēšana
57
Q

Ko nozīmē, kad ir normāls ādas tips?

A
Tauku un sviedru dziedzeri darbojas līdzsvaroti
Mitruma sastāvs ir normāls
Asinsrite laba
Āda ir elastīga
Labs tonuss
Mīksta, veselīgā krāsā
58
Q

Kādi izsitumi var būt normālā ādā?

A

T zonā komedoni

59
Q

Kādas poras ir normālai ādai?

A

Viendabīgas, maz redzamas

60
Q

Vai gadalaiki ietekmē normālu ādu?

A

Ziemā sausāka, vasarā taukaināka

61
Q

Kādas ir pazīmes normālai ādai?

A

Nav ne sausa ne taukaina
Produkti taukainai ādai ir pārāk sausinoši, bet sausai ādai pārāk biezi
Poras nav neredzamas bet nav arī palielinātas
Reti rodas vajadzība uzklāt pūderi
Dienas beigās ādai nav sausa, savilkta sajūta, vai spīdums
Krunciņu nav vai tās ir nemanāmas
Ādas tonis vienmērīgs, nav pigmenta plankumu

62
Q

Kā kopt normālu adu?

A

Jāizmanto ziepes nesaturoši līdzekļi (nedrīkst putot), jo var izraisīt jutību un sausumu
Viegli mitrinoši krēmi ar zemu taukvielu saturu
Izvēlēties starp normālai un sausai ādai kopšanas līdzekļus
Ūdeni šķīstoša tīrīšanas emulsija
Dziļākai tīrīšanai vieglu eksfoliantu
Atsvaidzinošs, alkoholu nesaturošs sejas ūdens
Mitrinošs dienas krēms (vecumam atbilstošs)
+UV filtrs
Seruma kūre pavasarī, jo beigusies vitamīnu krājumi
Pie nakts krēma izvēles jāvadās pēc vecuma
Sejas maska 1-2x nedēļā

63
Q

Kāds ir meistara pienākums pie normālas ādas?

A

Izglītot klientu uz šādas ādas saglabāšanu, pareiza kopšana mājās, mitrināšanas un barošanas procedūras kabinetā

64
Q

Kāpēc taukaina āda rodas pubertitātes vecumā?

A

Jo izmainās hormonu darbība, pastiprinās tauku un sviedru dziedzeru darbība

65
Q

Kā izskaidrojamas taukainas ādas pazīmes?

A

Tauku dziedzeru sekrēta pārprodukcija hipodermā

66
Q

Cik ilgi pēc attīrīšanas parādās taukainais spīdums?

A

30min - 1h

67
Q

Kādas poras ir taukainai ādai

A

Paplašinātas

68
Q

Kāda vizuāli izskatās āda?

A

Nelīdzena, jo notiek nevienmērīga šūnu atjaunošanās

69
Q

Kādi izsitumi rodas taukainai ādai?

A

Komedoni, mikrouekaisumi, pustulas, papulas

70
Q

Kāds raga slānis ir taukainai adai?

A

Sabiezināts

71
Q

Kas notiek ar raga slāni taukainai ādai pēc atrašanās saulē?

A

Tas vēl vairāk sabiezinās

72
Q

Kā noveco taukainas ādas? Kapec?

A

Lēnāk, jo tā mazāk cieš no mitruma trūkuma

73
Q

Ko var sliku izdarīt taukainas ādas īpašnieki?

A

Sausināt ādu, un darot to ļoti intensīvi var panākt dehidratāciju

74
Q

Kādas ir taukainas ādas pazīmes?

A
Spīdums
Paplašinātas poras
Vaļēji, slēgti komedoni
Tendence uz iekaisīgiem elementiem
Tendence uz aknes veidošanos
Neveselīga ādas krāsa
Biezs raga slānis
75
Q

Kāds attīrošs līdzeklis vajadzīgs taukainai adai?

A

Kas spēj notīrīt tauku pārpalikumus, sviedrus, atmirušās šūnas, patogēno mikrofloru, netīrumus, kosmētiku

76
Q

Attīrošos līdzekļus izvēlēties uz kādas bāzes?

A

Var lietot putojošo līdzekļus (želejas, krēmveida, ziepes) būtu labi ja ir antibakteriāla iedarbība

77
Q

Taukainai adai labāk mazgāties ar vēsu vai siltu ūdeni?

A

Ar vēsu, jo silts ūdens sekmē asins pieplūdi ādai, kapilāru un poru paplašināšanos, tāpēc sekreta izdalīšanas var palielināties

78
Q

Vai ir ieteicams izmantot micelāro ūdeni?

A

79
Q

Vai skrubji būtu ieteicami pie taukainas adas?

A

Nevajadzētu pārmērīgi, jo tas var izsaukt pārmērīgu sekreta izdalīšanos. Ja ir nosliece uz izsitumiem, tad vispār jāizvairās

80
Q

Kādus krēmus jāizvēlās pie taukainas ādas?

A

Mitrinošus, jāizvairās no intensīvi barojošiem un mitrinošiem. Dienas laikā būtu ieteicami vieglas konsistences krēmi-fluīdi, kam ir matejošs efekts

81
Q

Kādu krēmu izvēlēties naktī?

A

Naktī āda strādā visintensīvāk, vajadzētu lietot krēmu vai gēlu, kas veicina atmirušo šūnu nolobīšanos, savilktu poras

82
Q

Kāds ir meistara darbs?

A

Izglītot klientu par šādas ādas līdzsvarošanu, izsitumiem masinošiem pasākumiem, pareiza kopšana mājās, un attīrošas, raga slāni mazinošos, izsitumu mazinošaas procedūras kabinetā

83
Q

Kādas ir pazīmes pie sausa ādas tipa?

A
Matēta sejas āda
Mazas, nemanāmas poras
Velkošā sajūta pēc ūdens 
Ādas raupjums
Mikroplaisiņas
Lobīšanās
Elastības samazināšanās
Krunciņas
Apsārtums
Parasti nav komedonu
84
Q

Kad veidojas sauss ādas tips?

A

Ja nav pietiekama mitruma un tauku sastāva

85
Q

Kad sākas tauku trūkuma izraisīts sausums?

A

45 gados

86
Q

Kad sākas mitruma veicinātas problēmas?

A

30-45 gados

87
Q

Kādas pārmaiņas ir sausā ādā?

A

Pazemināts mitruma sastāvs
Nepietiekami funkcionē tauku dziedzeri
Traucēts pārragošanās process

88
Q

Vai sieviete ar sausu adu svist?

A

Ja traucētā sviedru un tauku dziedzeru funkcija, tad nē

89
Q

Kas var parādīties sausā ādā pie traucētas asinsrites?

A

Kuperoze un teleangektāzijas

90
Q

Kādi izsitumi var būt?

A

Var būt miliumi

91
Q

Vai sausai adai ir raksturīga jutība?

Pret ko?

A

Jā, pret sejas kopšanas līdzekļiem. Var būt nieze, apsārtums, dedzinoša sajūta. Klients saka, ka āda neko nepanes

92
Q

Sausas ādas iemesli?

A

Ģenētika
Traucētā asinsrite un skābekļa apgāde
Dziedzeru traucējumi vai slimības (cukura diabēts, urīnceļu saslimšanas, problēmas ar kunga zarnu traktu)
Ādas slimības
Stress, vecums, hormoni
Ārējas vides apstākļi - liels vai nepietiekams UV
Auksts vējš rudenī, ziemā. Pilsētas gaisa piesārņojums. Kondicionieri, apkure
Nepiemērota kopšana
Dzīves kvalitate, uzturs
Biežās pirtis un vannas

93
Q

No kadiem tīrīšanas līdzekļiem jāizvairās?

A

No ziepēm, losjoniem

94
Q

Kādas temperatūras ūdeni izvēlēties?

A

Vēsu

95
Q

Kādu krēmu izvēlēties?

A

Barojošu, biezu

96
Q

Kādas aktīvas sastāvdaļas izvēlēties?

A

Muskusa ekstrakts, azulens - pretiekaisuma un jutības
Gingo biloba - mazinās iekaisumu, tonizēs kapilārus
Jojoba, avokado eļļa - baros
Gurķenes - baros, mīkstinās
Makadamijas eļļa - mitrina, nomierina
Dabiskas eļļas, linolskābe, hialuronskābe, kolagens, keramidi, vitamīni

97
Q

Ka atšķiras krēmi ziemā un vasarā?

A

Ziemā treknāki

Siltā laikā fluīdi, želejas

98
Q

Vai skrubis ir ieteicams?

A

Nē, ne biežāk kā reizi 2 ned

99
Q

Kas var veicināt kombinētas ādas rašanos?

A
Ģenētika
Klimats
Ēšanas paradumi
Hormonālā darbība
Dzīvesveids
100
Q

Kā jākopj kombinēta āda? Kurās zonās kas?

A

Divējādi, T zonā atbilstoši ādas tipam, vaigu zonā atbilstoši ādas tipam

101
Q

Ar kādu attīrošo līdzekli ieteicams kopt?

A

Ar putojošiem līdzekļiem (maigiem)

102
Q

Ko likt pēc attīrīšanas?

A

Losjonu vai toniku

Var lietot divus, katrai zonai savu

103
Q

Kādu krēmu izvēlēties?

A

Ieteicams izvēlēties divus krēmus - katru savai zonai.

104
Q

Vai ieteicams lietot skrubi un masku?

A

Jā, vienu vai divas reizes nedēļā

105
Q

Kādu masku ieteicams?

A

Ja taukainās zonas nav tik problemātiskās - mitrinošu masku uz visas sejas
Ja ir taukainiba izteiktāka - māla masku uz taukainās daļas, mitrinošu masku uz sausās daļas

106
Q

No kā rodas ādas stāvoklis?

A

No dzīvesveida
Ārējas vides
Klimatiskie apstākli
Nepiemērota kopšana

107
Q

Kādi ādas stāvokļi ir?

A
Dehidrēts
Jutīgs 
Tūskains
Atonisks
Problemātisks
108
Q

Ko nozīmē dehidrets ādas stāvoklis?

Kādi varētu būt cēloņi?

A

Āda zaudējusi mitrumu

Nepietiekama šķidruma uzņemšanā

109
Q

Vieglas dehidratācijas izpausmes?

A

Var nejust, vai velkoša sajūta

110
Q

Nākamā dehidratācijas pakāpe?

A

Lobīšanās

111
Q

Kas ir atonisks ādas stāvoklis?

Kā tas rodas?

A

Zaudējusi tvirtumu, blīvumu,
nokarājusies, savītusi
Tiek zaudēts muskuļu tonuss un spēks
Zūd sejas ovāls