1. INTRODUCCIÓN A LA CINESIOLOGÍA Flashcards
¿Cuáles son los pilares de la Cinesiología?
Biomecánica, anatomía y fisiología
¿Qué es la cinesiología?
La ciencia que analiza el movimiento humano basado desde el punto de vista de las ciencias físicas
En el temario, ¿qué dos autores acuñan su definición de cinesiología?
-Hamill J, 2017
-Izquierdo M, 2008
¿Qué importancia tiene la cinesiología?
-Perfeccionar destrezas motoras
-Transmitir mejoras para el desarrollo de las cualidades físicas en determinados gestos o actividades.
Definición de anatomía funcional:
Estudio de los elementos del cuerpo humano para analizar su movimiento y función
¿Qué importancia tiene la anatomía funcional?
-Evaluar el potencial de lesión en un movimiento.
-Programar un plan de ejercicio terapéutico.
¿Qué dos fuerzas existen en la biomecánica, y cómo se dividen?
· FUERZAS INTERNAS: Generadas por estructuras internas del cuerpo:
-Activas: Generadas por la contracción total de los músculos, sin ayuda.
-Pasivas: No requieren contracción muscular (tejido conjuntivo, ligamentos…)
· FUERZAS EXTERNAS: Fuerzas que actúan desde fuera del cuerpo (gravedad, resistencias, contacto físico…)
Definición de brazo de palanca:
Distancia entre el fulcro y el punto de aplicación de una fuerza.
Sinónimo de fulcro
Punto de eje
Definición de brazo de momento:
Distancia perpendicular entre la línea de acción de la fuerza y un eje de rotación.
¿Qué es el momento de fuerza?
Fuerza x Brazo de momento
¿Qué es la ventaja mecánica?
La ventaja mecánica es el cociente del brazo de potencia y el brazo de resistencia
¿Qué pasa cuando Vm=1?
-El fulcro está en medio de la palanca.
-Altera la dirección del movimiento
¿Cómo es la contracción en una palanca de 2º grado?
Excéntrica
¿Cómo es la contracción en una palanca de 3er grado?
Concéntrica
