1 Flashcards

1
Q

balanced diet

(noun) /ˈbælənst ˈdaɪət/

A diet that includes a variety of foods in the right proportions.

A

Chế độ ăn cân bằng

Collocations:
- Follow a balanced diet (tuân theo chế độ ăn cân bằng)
- Maintain a balanced diet (duy trì chế độ ăn cân bằng)
- A healthy balanced diet (chế độ ăn cân bằng lành mạnh)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

sedentary lifestyle

(noun) /ˈsɛdəntəri ˈlaɪfˌstaɪl/

A way of living that involves little or no physical activity.

A

Lối sống ít vận động

Collocations:
- Lead a sedentary lifestyle (có lối sống ít vận động)
- Avoid a sedentary lifestyle (tránh lối sống ít vận động)
- Health risks of a sedentary lifestyle (rủi ro sức khỏe từ lối sống ít vận động)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

obesity

(noun) /oʊˈbiːsəti/

A condition in which someone is extremely overweight.

A

Béo phì

Collocations:
- The rise of obesity (sự gia tăng của bệnh béo phì)
- Obesity-related diseases (bệnh liên quan đến béo phì)
- Prevent obesity (ngăn ngừa béo phì)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

mental health

(noun) /ˈmɛntəl hɛlθ/

The condition of a person’s emotional and psychological well-being.

A

Sức khỏe tinh thần

Collocations:
- Improve mental health (cải thiện sức khỏe tinh thần)
- Mental health issues (các vấn đề sức khỏe tinh thần)
- The importance of mental health (tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

immune system

(noun) /ɪˈmjuːn ˈsɪstəm/

The body’s defense system against illnesses and infections.

A

Hệ miễn dịch

Collocations:
- Strengthen the immune system (tăng cường hệ miễn dịch)
- A weak immune system (hệ miễn dịch yếu)
- Boost the immune system (tăng cường miễn dịch)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

processed food

(noun) /ˈprɑːsɛst fuːd/

Food that has been altered or prepared using artificial ingredients.

A

Collocations:
- Avoid processed food (tránh thực phẩm chế biến sẵn)
- The dangers of processed food (sự nguy hiểm của thực phẩm chế biến sẵn)
- Consume processed food (tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

life expectancy

(noun) /ˈlaɪf ɪkˌspɛktənsi/

The average number of years a person is expected to live.

A

Tuổi thọ

Collocations:
- Increase life expectancy (tăng tuổi thọ)
- Average life expectancy (tuổi thọ trung bình)
- Improve life expectancy (cải thiện tuổi thọ)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

preventative measures

(noun) /prɪˈvɛntətɪv ˈmɛʒərz/

Actions taken to prevent diseases or health problems.

A

Biện pháp phòng ngừa

Collocations:
- Take preventative measures (thực hiện biện pháp phòng ngừa)
- Preventative healthcare (chăm sóc sức khỏe phòng ngừa)
- The importance of preventative measures (tầm quan trọng của các biện pháp phòng ngừa)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

alternative medicine

(noun) /ɔːlˈtɜrnətɪv ˈmɛdɪsɪn/

Treatments that are not part of conventional medical care, such as herbal medicine or acupuncture.

A

Y học thay thế

Collocations:
- Use alternative medicine (sử dụng y học thay thế)
- The benefits of alternative medicine (lợi ích của y học thay thế)
- Alternative medicine vs. conventional medicine (y học thay thế so với y học hiện đại)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

healthcare system

(noun) /ˈhɛlθˌkɛr ˈsɪstəm/

The organization of medical services in a country.

A

Hệ thống chăm sóc sức khỏe

Collocations:
- Improve the healthcare system (cải thiện hệ thống chăm sóc sức khỏe)
- A well-developed healthcare system (hệ thống chăm sóc sức khỏe phát triển tốt)
- Access to the healthcare system (tiếp cận hệ thống chăm sóc sức khỏe)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly