קיר הבטן הקדמי- שרירים

Question 1

Rectus Abdominis

Answer 1

• o- Xiphoid process, costal cartilages of ribs 5-7
• i- pubis
• inn- Intercostal nerves (T7-T11), subcostal nerve (T12)
• f- trunk flexion
  posterior pelvic tilt: קירוב אגן לצלעות
  *

Question 2

External Oblique

Answer 2

• o- External surfaces of ribs 5-12
• i- Linea alba, pubic tubercle, anterior half of iliac crest
• inn- Motor: Intercostal nerves (T7- T11), Subcostal nerve (T12)
  Sensory: Iliohypogastric nerve (L1)
• f- Bilateral contraction - Trunk flexion, compresses abdominal viscera, expiration
  Unilateral contraction - Trunk lateral flexion (ipsilateral), trunk rotation (contralateral)
• כיוון הסיבים “ידיים בכיסים”

Question 3

Internal Oblique

Answer 3

• o- Thoracolumbar fascia,
  anterior two thirds of iliac
  crest, and connective tissue
  deep to lateral third
  of inguinal ligament
• i- Inferior borders of 10th–
  12th ribs, linea alba, and
  pecten pubis via conjoint
  tendon
• inn- Ventral Rami T6-T12
• f- Bilateral contraction - Trunk flexion, compresses abdominal viscera, expiration
  Unilateral contraction - Trunk lateral flexion (ipsilateral), trunk rotation (ipsilateral)
• שריר זה ממש משמש כמו חגורת גב, ולכן חיזוקו יכול לשפר בעיות גב, אנשים אלרח פריצת דיסק יטבו עם חיזוק שריר זה

Question 4

Transverse Abdominal

Answer 4

• o- Internal surfaces of 7th–
  12th costal cartilages,
  thoracolumbar fascia,
  iliac crest, and connective
  tissue deep to lateral
  third of inguinal ligament
• i- Linea alba with aponeurosis
  of internal oblique,
  pubic crest, and pecten
  pubis via conjoint tendon
• inn-Intercostal nerves (T7-T11), subcostal nerve (T12), iliohypogastric nerve (L1),
• f- Bilateral contraction - Compresses abdominal viscera, expiration
  Unilateral contraction - Trunk rotation (ipsilateral)
• סיבים רוחביים.
• אינו יעיל לכיפוף הגב, ולכן יחוזק על ידי הטיית אגן אחורנית.
• הסרעפת ושריר זה מתחילים מאותה נקודה, יוצרים שתי וערב מבחינת הסיבים.
• שריר שמתנהג כמו חגורה שמתהדקת על על הבטן

Question 5

סינרגיה כפולה בין השרירים

External Oblique ו Internal Oblique

Answer 5

כיפוף טהור:

Both External & Internal ipsilateral

סיבוב טהור לכיוון הרצוי:

External Oblique contralateral + Internal Oblique ipsilateral

השרירים הנגדיים בעלי כיוון זהה של סיבים ולכן הם מבטלים זה לזה
את הכיפוף הצידה ומסובבים את הגוף כמו שמסובבים הגה

Question 6

סינרגיה כפולה בין השרירים

External Oblique ו Internal Oblique

Answer 6

כיפוף טהור:

Both External & Internal ipsilateral

סיבוב טהור לכיוון הרצוי:

External Oblique contralateral + Internal Oblique ipsilateral

השרירים הנגדיים בעלי כיוון זהה של סיבים ולכן הם מבטלים זה לזה
את הכיפוף הצידה ומסובבים את הגוף כמו שמסובבים הגה

Question 7

סדר קיר הבטן הקדמי:

Answer 7

1. עור.
2. Camper’s Fascia- שכבת שומן תת עורית.
3. Scarpa’s Fascia- צמודה שכבת השומן מאחורה.
4. rectus sheath- הפאסיות של השרירים שעוטפות את השריר הישר בטני לפני הסדר שמפורט בשאר הכרטיסיות
5. Rectus Abdominis- שריר הישר בטני. חיצוני.
6. External (Abdominal) Oblique
7. Internal (Abdominal) Oblique
8. Transverse Abdominis
9. Fascia Transversals
10. Visceral Layer of Fat- שכבת השומן הפנימית.
11. Peritoneum- צפק. השק המכיל את הקרביים ורוב מערכת העיכול.

Question 8

בחתך רוחב, מבט אינפריוי על קיר הבטן הקדמי

שני שלישי עליונים, עד קו הטבור מלמעלה

Answer 8

• הפאסיה של
  external oblique
  עוטפת את השריר הישר בטני מלפני ומתכנסת אל הלינאה אלבה
• הפאסיה של
  internal oblique
  עוטפת מלפנים ומאחור ומתכנס אל הלינאה אלבה
• הפאסיה של transverse abdominis
  עוטפת מאחור ומתכנסת אל הלינאה אלבה

Question 9

במבט אינפריורי, סידור הפאסיות בשליש תחתון:

Answer 9

מתחת לקו הטבור, שלושת הפאסיות מכסות את השריר הישר בטני מקדימה

Question 10

Rectus Sheath

Answer 10

חיבור הפאסיות מלפנים ומאחור, של השרירים הבטניים