фитнес Flashcards
фитнес
fitness
простые упражнения
enkle øvelser
зарядка
gymnastikk
наклоны в стороны
sidebøyning
наклоны вперёд
bøyning frem
отжимание на брусьях
armheving i skranke
отжимание от пола
armheving
подтягивание на перекладине
kroppsheving
подъём торса
sit-ups
подъём туловища к коленям
crunches
приседания
knebøy
прыжки с разножкой
splitthopp
тренажёрный зал
treningssal
бегущая дорожка
tredemølle
велотренажёр
ergometersykkel
гребной тренажёр
romaskin
перекладина
svingstang
шведская стенка
ribbevegg
штанга
vektløfterstang
эллиптический тренажёр
ellipseapparat
эргометр
ergometer
спа-процедуры
spa prosedyrer
гидротерапия
hydrotherapi
горячая ванна
varmt bad
грязевая ванна
gytjebad
джакузи
jacuzzi
лечебная глина
medisinsk leire
массаж
massasje
минеральная ванна
mineralbad
обёртывания
body wrap
сауна
badstue
солевой пилинг
saltpeeling
диеты
diett
вегетерианство
vegeterianisme
грейпфрутовая диета
grapefrukt diett
диета по гликемическому индексу
glykemisk indeks diett
диета с учётом гемокода
blodtypediett
кефирная диета
kefir diet
макробиотика
makrobiotikk
низкобелковая диета
lav protein diett
низкожирная диета
lav-fett diett
низкоуглеводная диета
lavkarbo-diett
раздельное питание
Hay-diett
растительная диета
plantebasert diett
сыроедение
råkost-kosthold
бодрый
sprek
приятный
deilig
прохладный
avkjølende
сильный
sterk
энергичный
energisk
двигаться
bevege seg
растягивать
tøye
тренировать
trene
укреплять
styrke
улучшать
forbedre