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Dipl. Fitnesstrainer

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By: Alexandra Popa
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Decks in this class (12)

003 Ernährung
Was sind die aufgaben von ernahru...,
Welche internationalen ernahrungs...,
Welche nationalen ernahrungsgesel...
52  cards
004 Trainingsplanung
Was ist das salutogenese modell,
Was sind gesundheitsressourcen,
Welche rolle spielt sport bei der...
69  cards
Prüfungsfragen 001 - 004
Wo befinden sich die ansatze des ...,
Wo befindet sich der ursprung des...,
Welche aufgabe hat das lysosom in...
99  cards
005 Gerätekunde
Was ist geratetraining,
Welche ziele hat geratetraining s...,
Welche sicherheitshinweise muss m...
116  cards
Prüfungsfragen 005
Bestandteile von proteinen sind f...,
Was verstehst du unter dem begrif...,
Ziele und inhalte von training le...
14  cards
006 Trainingsplanung
Was bedeutet der begriff homoostase,
Was bedeutet der begriff heterostase,
Was passiert nach einem trainings...
24  cards
007 Ganzkörperübungen
Allgemeines zur kniebeuge,
Wichtig bei der ausfuhrung der kn...,
Welche variationen zur kniebeuge ...
18  cards
008 Ausdauertraining
Welche ziele hat ausdauertraining,
Pravention,
Leistungssteigerung
26  cards
009 Sensomotorik
Was ist sensomotorisches training,
Anatomische grundlage fur sensomo...,
Was zahlt zu den lokalen stabilis...
11  cards
010 Freies Krafttraining
Welche ubungen gibt es fur die br...,
Welche punkte gibt es bei bankdru...,
Welche punkte gibt es bei schragb...
23  cards
011 Funktionelles Krafttraining
Was ist funktionielles krafttraining,
Wieso sind rumpfmukulatur und bec...,
Der beckenboden hat welche drei h...
7  cards
Zwischenprüfung (Gemischte Fragen 006-011)
Das ik training intramuskulares k...,
Bei der ubung low to high wird fo...,
Welche der folgenden aussagen gel...
15  cards

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Dipl. Fitnesstrainer

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