Troubles anxieux Flashcards
Comment appel-t-on l’état d’appréhension du futur ?
L’anxiété
La peur est-elle une émotion normale ?
Oui, elle est utile face à un danger réel (Ours dans le bois) et elle ne dure pas longtemps
Nomme des points communs entre les différents troubles
Préoccupations excessives et extrêmes Peurs irrationnelles et excessives Maux physiques Difficultés à accomplir les tâches quotidiennes Grande souffrance psychologique
Nomme les symptômes cognitifs
Pensées anxieuses
Prévisions anxieuses
Croyances anxieuses
Nomme des symptômes physiques
Sursauts Tremblements Sensation d’oppression de l’estomac Sudation excessive Étourdissements Palpitations cardiaques Nausées
Nomme des symptômes comportementals
Évitement des situations qui font peur (ex.: prendre le volant)
Agitation psychomotrice
Évitement des activités qui procurent des sensations semblables à celles que l’on ressent lorsqu’on est anxieux (ex: faire du sport)
Évitement de certaines situations de façon subtile (éviter que ça paraisse)
Adoption de comportements axés sur la sécurité
Décris l’anxiété généralisée
Présence de soucis persistants et excessifs présents la plupart du temps et concernant un certains nombre d’événements ou d’activités de la vie courante
Quelle est la différence entre une crainte et une phobie ?
La différence entre une crainte et une phobie est la fréquence, l’intensité et le caractère handicapant de cette peur. Une phobie spécifique est la crainte irraisonnée ou irrationnelle d’un objet ou d’une situation.
Quelle est la différence entre le trouble panique et une attaque de panique ?
La personne atteinte d’un trouble panique va faire plusieurs attaques de panique et vivra dans l’anticipation d’en faire d’autre. Une attaque de panique peut survenir à n’importe qui et à n’importe quel moment, mais ne devient pas nécessairement un trouble.
Nomme quelques symptômes de l’attaque de panique
Palpitations
Transpiration
Tremblements ou secousses musculaires
Sensation de souffle court ou d’étouffement
Sensation d’étranglement
Douleur ou gêne dans la poitrine
Nausées ou gêne abdominale
Sensations d’étourdissements, d’instabilité, de tête légère ou sur le point de s’évanouir
Sentiment d’irréalité ou d’être détaché de soi-même
Peur de perdre le contrôle ou de devenir fou
Peur de mourir
Sensation d’engourdissement ou de picotements
Frissons ou bouffées de chaleur
Qu’est-ce que l’agoraphobie ?
Se définit par une anxiété prononcée à l’idée de se retrouver dans des situations et des lieux d’où il pourrait être difficile de s’échapper ou d’obtenir de l’aide en cas de panique. La personne va avoir des comportements d’évitement face à certains endroits.
