Stress et adaptation

Question 1

Quelle est la différence entre l’adaptation et le coping ?

Answer 1

L’adaptation est un concept plus large qui inclut tout les mode de réactions des organismes, plus long terme que le coping.

Question 2

Quelle serait l’utilité du stress dans l’adaptation ?

Answer 2

il nous place dans un état physique et mental optimal pour faire face à une situation stressante et nous permet de rassembler nos défenses et améliorer notre performance.

Question 3

Dans quel contexte le stress peut-il être nocif ?

Answer 3

Lorsqu’il est trop bas OU trop élevé.

Question 4

Dans quel cas le stress cause-t-il une réponse maladaptée ?

Answer 4

Lorsqu’il provient d’une motivation extrinsèque donc c’est du mauvais stress.