Salud Y Bienestar Flashcards
Bienestar
Estado de una persona que se hace sensible de su buen funcionamiento
Salud
Estado completo de bienestar físico, metal y social.
EGIPTO aportación a la salud
Su mayoría, sacerdotes. Llegaron a hacer algunas cirugías y a dar remedios naturales para los males comunes.
GRIEGOS Y ROMANOS aportaciones
Griegos: hipócrates y galeno.
Romanos: hospitales militares, saneamiento ambiental y legislación de la enseñanza médica.
EPOCA PRECOLOMBINA aportaciones
Anestésicos y la medicina precolombina.
RENACIMIENTO aportaciones
Curaciones naturales. Extracción de proyectiles. Utilización de tubos para drenar huesos, hernias y prótesis.
EDAD MODERNA aportaciones
Como combatir microorganismos.
CONTEMPORANEA aportaciones
Descubrimiento de los rayos X. Instrumentos para determinar un diagnóstico como: hemocitrómetro, laringoscopio etc.
Científicos de la edad MODERNA
Nicolás Copérnico Galileo Galilei Santiago Cajal René Descartes Marie Courie
Edad CONTEMPORANEA científicos
Antonio Van Leewenhock
Roux
Walter Rees
David Bruce
Salud pública
El cuidado y la promoción de la salud aplicada a una población.
Disciplina encargada de la mejora de la salud y la población humana.
OMS
Organización Mundial de la Salud
OMS definición y fecha.
7 de Abril 1948
Prevención de la salud a nivel mundial.
Margaret Chan.
EGIPCIOS aportaciones
Momificación. Más higiénicos. Remedios naturales
Hábitos
Modos que vamos ejercitando de acuerdo a lo que vamos viendo.
Estilos de vida TIPOS
Tres:
Psicológicas
Físicas
Nutrición balanceada
Estilos de vida EJEMPLOS
Auto cuidado Actividades tiempo libre Autoestima Auto decisión Seguridad social
10 hábitos saludables
Beber bastante agua Consumir alimentos ricos en fibra Hacer ejercicio regularmente✌ Reducir el consumo de grasa Dormir 7 horas al día Mantener buen peso Desacerarse de los carbohidratos refinados Limitar la sal Evitar la actitud negativa
Emociones
Conductas a través de las cuales manifestamos nuestro estado de ánimo.
Estado afectivo que experimentamos, reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios emocionales.
Fisiológica
Ciencia que estudia las funciones de los seres vivos.
Tipos de emociones BÁSICAS:
Ira, alegría, sorpresa, miedo, tristeza y desagrado
Charles Darwin FRASE
“La expresión de las emociones en hombres y animales”