Personlige egenskaper Flashcards
Hva er personlighet?
Personlig: “Hvordan vi tenker, føler og handler som vi gjør”
Psykodynamisk teori
Psykodynamisk teori handler om hvordan den ubevisste delen av oss påvirker vår personlig. Teorien legger stor vekt på ubevisst innflytelse på vår tenkning, atferd og våre følelser.
Sigmund Freud mente at vårt sinn var delt inn i tre deler:
* Bevisste tanker
* Prebevisste tanker
* Ubevisste tanker
- Eksempelvis kunne ubevisst innflytelse spores til tidligere opplevelser i livet og ville - til tross for at innflytelsen på oss var ubevisst - prege våre liv gjennom typiske følelsesreaksjoner, atferdsmønstre og dermed viktige valg i livet.
- Denne teorien har fått kritikk av flere grunner da den er for lite spesifikk til å kunne underkastes kritisk forskning.
Humanistiske perspektivet
Humanitiske teori: Man må forstå hvert enkelt menneske, og at man er selv i kontroll over å ta egne valgfremfor ubevisste trekk som predikerer dine handlinger.
- *Det humanistiske perspektivet er basert på teorien til Maslow og Rogers *som hevdet at mennesket hadde et medfødt behov for selvaktualisering, noe som innebærer å realisere potensiale som menneske.
- De la vekt på menneskets frie vilje, og begge hadde stor tro på vår evne til å utvikle oss i positive retninger bare vi møtte grunnleggende aksept fra våre nærmeste.
- Denne teorien har også fått kritikk da teoriene er for lite spesifikke til å bli underkastet moderne, kritisk forskning (eks. hva menes egentlig med selvaktualisering?)
Trekkteorier
- Det trekkbaserte perspektivet handler om at alle mennesker har forskjellige grad av ulike personlighetstrekk. Tidligere var det vanlige å kategorisere mennesker i grupper, med ulike trekk i de enkelte gruppene. Enten så var man engstelig eller ikke. I dag vet man at de fleste er et sted midt imellom veldig engstelig og aldri engstelig, osv.
- Det trekkbaserte perspektivet forsøker å forklare hvordan våre personlighetstrekk er stabile, men trekkene våre knyttet til situasjoner og vår atferd er i stadig endring.
Femfaktormodellen
Femfaktormodellen, også kalt The Big 5 ble innført av flere forskere. Det var ikke før i 1980-årene at den begynte å få et ordentlig fotfeste i personlighetspsykologis forskning.
Modellen bygger på 5 dimensjoner/trekk:
1.** Nevrotisisme
2. Ekstroversjon
3. Medmenneskelighet
4. Planmessighet
5. Åpenhet.**
Nervrotisme
EMOSJONELLL USTABILITETET
Høy: Oftere nervøs og impulsiv
Lav: Rolig og avbalansert, flat i humøret
Nevrotisisme beskriver personer med lav følelsesmessig stabilitet. De har en tendens til å oppleve negative følelser som angst, sinne, skyld og avsky. Spesielle fasetter ved nevrotisismeer fiendtlighet, depresjon, selvbevissthet, impulsivitet og sårbarhet.
- Personer som skårer høyt på disse faktorene er emosjonelt ustabile. I krevende arbeidssituasjoner kan de bli ukomfortable, stressa, trekke seg unna og dermed bidra mindre. På den positive siden er de omtenksomme og tar lite plass, som kan gi rom for andre på arbeidsplassen.
- Personer som skårer lavt på nevrotisisme vil som oftest være emosjonelt stabile, avbalansert og avslappet. De vil håndtere stressende situasjoner på jobb uten å bli satt ut av spill og er i stand til å holde ro og fokus på arbeidsoppgaven de er gitt
Ekstroversjon
Lav skåre kalles introversjon
Høy: Pratsomme, optimistike
Lav: Tilbakeholden, lader batteriene alene
Ekstroversjon beskriver personer som er utadvendte og sosiale. De har behov for sosial omgang, er pratsomme, spenningssøkende og selvmarkerende.
- Personer som skårer høyt på ekstroversjon er som regel i godt humør og har et høyt aktivitetsnivå. De er trygge i seg selv, åpne og sprer glede, som i de aller fleste situasjoner vil bli sett på som positive egenskaper. På jobb vil en som skårer høyt på ekstroversjon kunne være med på å skape et godt arbeidsmiljø, være en trygg og stabil kollega og egne seg godt i lederstillinger. En slik person kan også oppleves å ta for mye plass eller overkjøre, slik at andre blir satt i skyggen.
- Med lav skår på ekstroversjon er man introvert. Introverte er mer reserverte og har ikke et like stort sosialt behov. Det vil ikke nødvendigvis si at de er kjedelige, men drives av en mer selvstendig måte å arbeide på. De vil derfor lettere klare oppgaver der det kreves at man jobber alene og synes det kan være krevende å jobbe i team. Dette kan være både positivt og negativt ut i fra hvilket arbeid det er snakk om.
Åpenhet
I hvilken graf man er åpen for nye erfaringer.
Høy: Nysjerrighet, ønkser variasjon
Lav: Fortrekker det kjente, konvensjonell
- Åpne individer har selvstendig sømmekraft, et rikt følelsesmessig liv og er nysgjerrige. Viktige fasetter er aktiv fantasi, estetikk, ideer og verdier. De er handlingsdyktige og ikke redde for å prøve og feile, som er gode egenskaper i, for eksempel, oppstarten av en ny bedrift. Åpne individer har også en evne til å bli oppslukt. Det kan være en mer irriterende egenskap da de kan bli utålmodige på resultater, og fokuset blir rettet bort i fra helheten.
- Personer som skårer lavt på denne faktoren er mer lukkede individer som trives best i det kjente. Positivt kan det skape trygghet og stabilitet på arbeidsplassen, men kan hemme personlig utvikling og følelsesmessige relasjoner da de er mindre åpne for variasjon og endring
Omgjengelighet
Hvordan man forholder seg til andre mennesker.
Høy: Tilitsfull, hjelpsom
Lav: Skeptisk, mistenksom
- Omgjengelige personer er altruistiske og hjelpsomme. Viktige fasetter er tillit, følsomhet og føyelighet. De ønsker det beste for folk rundt seg, tar hensyn og er gode samarbeidspartnere. Alle er gode egenskaper i en kollega og kan fremme trygghet på arbeidsplassen. Til gjengjeld kan en omgjengelig person være noe godtroende og beskjeden som kan føre til at egne behov og ønsker blir tilsidesatt.
- Personer som skårer lavt på omgjengelighet er egosentriske og konkurrerende. Samarbeidssituasjoner vil da være utfordrende og kan føre til dårlige resultater og dårlig ivaretakelse av andre kolleger. Konkurranseinstinktet kan i gjengjeld komme godt med i salgsrelatert arbeid
Planmessighet
Kalles også samvittighetsfullhet
Høy: strukturert, selvdisplinerte
Lav: Uten klare mål, upålitelige
- Planmessige personer er målbevisste, viljesterke og bestemte. Personer som skårer høyt på planmessighet er organiserte, pålitelige, punktlige og har høy selvdisiplin. Dette er egenskapersom gir god struktur i arbeidshverdagen. Tvungen ordenssans, kresenhet og arbeidsmani er negative resultater av fasettene for personer med høy skår på planmessighet.
- Individer med lav skår på planmessighet er likegyldige og mindre nøyaktige når de jobber mot et mål. I samarbeidssituasjoner kan det oppleves stressende og slitsomt for kolleger.
Hva er emosjoner?
Emosjoner er et faguttrykk for følelser som innebærer både fysiologiske reaksjoner, tanker, opplevde følelser og atferds tendenser.
Emosjoner kan kartlegges gjennom emosjonshjulet:
* Horisintal akse: Ubehag/behgag
* Vertikal akse: Aktivering/ deaktivering
Eksempel:
Den vertikale aksen går fra aktive emosjoner til deaktiverende emosjoner. Dette betyr at om man har en aktiv emosjon så får man en mer kroppslig reaksjon i form av positiv eller negativ energi. For eksempel at man blir nervøs og skjelver, eller blir begeistret for noe og ikke klarer å sitte stille. Det motsatte er deaktiverende følelser som stjeler denne energien fra oss, som for eksempel at man blir apatisk eller avslappet.
Lazarus emosjonsrespons
Utløsende stimuli->
1. Kognitiv vurdering
2. Fysiologiske reponser
2. Instrumental atferd
3. Ekspressiv atferd
Utløsende stimuli: er noe som trigger en respons. Slik som et startskudd starter et løp, så er det dette utløsende stimuliet noe som starter en kjedereaksjon i kroppen din. Stimuliet kan være enten en ytre faktor der det er noe rundt deg, eller så kan det være et minne som hentes opp fra langtidshukommelsen din.
Hva er intelligens?
IQ
Intelligens kan defineres som «utnyttelse av tidligere erfaringer i nye situasjoner/evne til abstrakt tenkning» (Øyvind Martinsen) Intelligens beskriver vår evne til å resonnere, lære og huske informasjon.
Hvordan måle intelligens?
Vi måler intelligens gjennom IQ-tester står for Intelligence quotient, altså at man deler opp fordelingen av IQ-slårer i kvotienter.
Wechler-tesktene:
Tester både krystallisert og flytende
* Språkforståelse
* Formgjenkjenning av objekter (perspetuell resonnering)
* Hvor fort man klarer å behandle informasjon i arbeidsminnet
Ravens matrise:
Tester kun flytende intelligens (problekøsningsevne)
* matrise med 9 felter
* finn den siste ruten ut fra 8 alternativer
* Hvor mange riktige sett og vanskelighetsgrad
Intelligens i arbeidslivet?
IQ-tester er kun ment til å rangere menneskers evne til problemløsning
Forskning har funnet IQ-skåre kan være mulig predikator for suksess og presentasjon er i arbeidslivet.
* MEN! det er ikke den eneste faktoren som spiller inn.
Forskning har også funnet at intelligens holder seg noe stabilt gjennom livet, men at man kan trene opp intelligens.
