PEC Flashcards

1
Q

facteur de risque des douleurs neuropathiques

A

posture, mouvements au travail
controle moteur
croyances

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Q

big 5

A
peur
catastrophisme
mauvaise estime de soi
attitude passive / kinésiophobie
depression
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3
Q

facteurs de récurrences cervicalgies

A

drapeaux jaunes = psycho-social
sensibilisation centrale
troubles fonctionnels = TED, JMD, SMCD

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4
Q

critères de bon pronostic à la manipulation

A
douleurs au dessus du genou
symptômes depuis moins de 16 jours
rotation interne de la hanche supérieure à 35°
hypomobilité lombaire
FABQ faible
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Q

critères de bon pronostic à la stabilisation

A

laxité générale = SLR supérieur a 91°
prone instability test positif
patient < 40 ans
mouvements aberrants en flexion / extension

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6
Q

critères de bon pronostic aux exercices d’extension

A

symptômes descendant sous la fesse
mouvements en extensions centralise
mouvements en flexion périphérise
PD en extension

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7
Q

critères de bon pronostic aux exercices en flexion

A

patient de plus de 50 ans
sténose lombaire à la radio
centralisation a la flexion répétées

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8
Q

critères de mauvais pronostic à la manipulation

A

pas de clé ni de sonnette
symptômes au de la du genou
augmentation des épisodes de lombalgies
périphérisation lors des MRFA

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9
Q

pourquoi créer des sous groupes ? (stabilisation, mobilisation, exercices, traction, …)

A

plus efficace sur le long terme, adapter le traitement

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10
Q

critères de bon pronostic a la traction

A

signe de compression radiculaire

pas de centralisation au MRFA

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11
Q

décrire l’état des multifidus chez un LBP chronique

A

atrophie
involution graisseuse
retard d’activation
changement morphologique

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12
Q

quels sont les 3 grands syndromes ?

A

postural, dysfonction, dérangement

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13
Q

décrire le syndrome postural

A
douleur mécanique, survient au fur et a mesure de la journée, après des positions assises ou debout longtemps tenues. 
tensions ostéo-ligamentaire 
pas un motif de consultation
souvent chez le jeune
résolution en quelques jours/semaines 
conseils = posture
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14
Q

décrire le syndrome de dysfonction

A

étirement sur un tissu modifié par un : trauma, processus inflammatoire ou dégénératif.
la douleur est locale, intermittente, dim ADM

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15
Q

traitement du syndrome de dysfonction

A

mouvement qui reproduit la douleur mais cède en 10 minutes
but = remodeler le tissu
la douleur doit disparaitre après l’étirement du tissu
15 répétitions toutes les 3h

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16
Q

décrire le syndrome de dérangement

A

modèle discal. on utilise Mc Kenzie pour recherche la préférence directionnelle.

1) réduire le dérangement
2) maintenir
3) récupérer les fonctions
4) prévenir

17
Q

règles de Mc Kenzie

A

à partir de 2H après le levé
arrêt si augmentation de l’intensité ou irradiation
4x/jour 15 répétitions

18
Q

décrire les progressions de forces en mc Kenzie

A
coussins sous le ventre
sphinx
pompe
pompe + expiration
pompe + pression sur le segment
sangles
thrust
19
Q

décrire les 3 feux en mac Kenzie

A

feu vert = amélioration des critères objectifs
feu orange = pas de changement : + de contraintes
feu rouge = périphérisation, augmentation des douleurs pendant et après le test

20
Q

qu’est ce que le startback ?

A

évalue le risque de passage à la chronicité chez les lombalgies.
score sur 9 : faible, moyen, élevé

21
Q

qu’est ce que BOURNMOUTH ?

A

présence de facteurs psycho-sociaux dans liés aux cervicalgies

22
Q

quels sont les critères objectifs que l’on évalue pour la savoir si la préférence directionnelle est bénéfique ou délétère ?

A

EVA
ADM
centralisation des irradiations
antalgie

test orthopédiques
clé et sonnette
sclérotomes

23
Q

a quoi correspond les drapeaux bleus

A

relations, travail, charge au travail, …

24
Q

a quoi correspond les drapeaux noirs

A

litiges, justice

25
Q

a quoi correspond les drapeaux oranges

A

troubles psychiatriques

26
Q

a quoi correspond les drapeaux jaunes

A

croyances, comportement du patient face à ses douleurs

27
Q

quels sont les drapeaux jaunes ?

A
antécédents de lombalgie avec arrêt de travail
incapacité fonctionnelle
depression
burnout
mauvais état général de santé
mauvaise estime de soi
catastrophisme
peur