nutrición Flashcards
por que los primeros 1000 días
determina el crecimeinto fetal inteligencia desnutrición obesidad enfermedades no trasmisibles en el adulto
en cuanto tiempo la microbiota alcanza una estabilidad
en los primeros 1000 dias
efectos benéficos de la LECHE MATERNA a corto plazo
- mejor nutrición, protección inmune, crecimiento y desarrollo adecuado
- reduce morbilidad, mortalidad, y admisiones hospitalarias relacionadas con EDA e IRA
- prevención de enfermedades atópicas-reduce riesgo de SIDS
efectos benéficos de la LECHE MATERNA a largo plazo
- protege contra la obesidad en el adulto-enf. atópicas en niños con antecedente familiar
- protege contra DM2
- incrementa la inteligencia
cuales son las recomendaciones de la OMS/UNICEF , sobre la lactancia materna
- inicio temprano en la primera media hora de nacido
- LM exclusiva en los primeros 6 meses de vida
- continuar hasta los 2 años o más
- dar los primeros mil dias de vida
¿Qué son las mamas?
glándulas sudoríparas apocrinas altamente especializadas}-responden al estimulo hormonal
-producción lacte
¿Qué aspectos importantes de anatomía de la mama debo de ser capaz de explicar a mi paciente?
los componentes: t. glandular, ductos, t. conectivo. t. adiposo
¿Cómo se desarrollan y cambian las mamas durante la vida?
- se desarrollan al iniciar la 6° semana de vida embrionaria
- al nacer ya estan formadas
- la pubertad (10-12) marca el inicio de la maduración glandular
¿Cómo se modifican las mamas en el embarazo?
- embarazo temprano (5°-6° SDG) se hacen prominentes las glándulas de Montgomery, crecen y se oscurece la areola y el pezon
- 5to mes: la GCH y LP, desarrollan los alveolos
- se completa el desarrollo ductular en el 2° trimestre
% de tejido graso en la mama
37%
¿Cómo se produce la Leche Materna?
lactogénesis I (5to-6to mes)
al terminar el embarazo se producen 30 ml de calostro que se absorbe en la circulación
¿Cuándo es secretada la prolactina?
despues de la mamada del bebe, para seguir produciendo leche
-se secreta mas en la noche, y suprime la ovulación
¿Cuándo funciona la oxitocina?
antes o durante la succión del bebe, hace que la leche fluya
clasificación de los tipos de leche
calostro: desde el ultimo trimestre del embarazo, al nacer y los primeros 5 dias, secreción amarilla espesa, alta en IgA, lactoferrina y Vit liposoluble
- transición: 5-10° día, aumento brusco de la leche
- madura: >10 días
> componente de la leche
agua
87% de la LM es agua
no se requiere líquido extra