MOTIVACIÓN Flashcards
Definición de motivación de Palmero, Martínez y García
La motivación es el conjunto de razones que subyacen a una conducta. Implica tanto motivos internos como incentivos ambientales.
Definición de motivación de Alcock
La motivación describe las fuerzas que actúan sobre, o dentro de, un organismo para iniciar y dirigir la conducta hacia objetivos que aumentan la probabilidad de supervivencia en el plano biológico y social.
La motivación puede ser analizada en dos formas:
- Por qué (Causa Última) (razones)
- Cómo (Causa Próxima) (proceso, mecanismos)
Bases cognitivas de la motivación
- Percibir un estímulo. Evaluar la relevancia del estímulo
- Tener una expectativa de conseguir un objetivo. Analizar la dificultad para alcanzarlo, cuáles son los recursos disponibles, y cuál será el esfuerzo necesario. Tener una expectativa de éxito.
- Esperar una satisfacción y gratificación y las posibles consecuencias negativas de un fracaso.
Bases sociales de la motivación
- Interactuar con otros individuos y el entorno social.
- Motivos secundarios.
Influencia de las emociones en la motivación
- Inteligencia y regulación emocional
- Percibir y valorar un estímulo implica una respuesta emocional
Describir la secuencia del proceso motivacional
- Ocurre o aparece un estímulo.
- Percibir el estímulo.
- Evaluar y valorar las características y relevancia del estímulo.
- Elegir un objetivo o meta.
- Decidir actuar.
- Activación fisiológica del organismo.
- Dirección
- Control de resultado
Dimensiones de la motivación
- Fásica: Breve. Puntual.
- Tónica: Sostenido. Continuo.
¿Por qué la motivación es un proceso adaptativo?
Porque dirige la conducta hacia la obtención de objetivos gratificantes y necesarios para la vida.
Los componentes de la conducta motivada
- Activación (energía, esfuerzo, persistencia)
- Dirección (foco, orientación)
- Consecución de metas
¿Qué es la conducta consumatoria?
Es el fin del proceso motivacional. Se satisface el objetivo y se evalúa el éxito de la acción realizada.
Motivación intrínseca y extrínseca
- Intrínseca: Factores internos, interés, satisfacción, disfrute. Placer de la actividad en sí misma.
- Extrínseca: Factores externos, recompensas, reconocimiento, aprobación, evitar castigos.
Motivación primaria y secundaria
- Primaria: necesidades básicas y biológicas, hambre, sed, sueño, sexo. Innato.
- Secundaria: Se aprenden. Logro, poder, afiliación, seguridad.
Motivación positiva y negativa
- Positiva: Expectativa de obtener resultados agradables o gratificantes. Deseo de alcanzar algo deseable.
- Negativa: Evitar una situación o conducta por expectativa de resultados desagradables. Evitar algo indeseable o peligroso.
Motivación de aproximación y evitación
- Aproximación: Dirigirse a estímulos positivos o recompensas. Buscar experiencias gratificantes y satisfactorias.
- Evitación: Alejarse de estímulos negativos o castigos. Evitar experiencias desagradables y dañinas.
