Medico Anahuac Flashcards
Impacto de la medicina
Avance de la salud, preparación para futuros desafíos e impacto social en la calidad de vida
Expectativas de la sociedad de los médicos
Competencia, profesionalismo, compromiso con el aprendizaje continuo, sensibilidad cultural y social e innovación y liderazgo
Prograde de medicina en mexico
Dura 6 años y se divide en ciencias básicas, ciencias clínicas, intentado de pregrado, servicio social 1 año y obtienen título como médico cirujano
Formación postgrado en medicina
ENARM (examen nacional de aspirantes a residencias médicas), residencia médica de 3 a 6 años dependiendo la especialidad, subespecialidad
Donde pueden trabajar los médicos en mexico?
Sector público, sector privado, academia de investigación, organizaciones no gubernamentales, salud pública y administración
Inteligencia académica en estudiantes de medicina
Capacidad de aprendizaje, pensamiento critico, resolución de problemas
Habilidades prácticas y clínicas de un médico
Destreza natural y coordinación visomotora
Habilidades interpersonales en un médico
Comunicación, empatía y trabajo en equipo
Características personales de un médico
Resiliencia, autodisciplina y humildad
Compromiso profesional y ético de un médico
Integridad, altruismo, compromiso con la mejora continua
Conciencia social y cultural de un médico
Sensibilidad cultural y conciencia de la salud pública
Gestión de tiempo y organización de un médico
Eficiencia y priorización
Curiosidad y pasión por el aprendizaje de un médico
Innovación y entusiasmo
Que es el estrés psicológico?
es una forma de estrés que ocurre cuando una persona percibe que las demandas de su
entorno superan su capacidad para manejarlas, lo que puede llevar a una sensación de sobrecarga o incapacidad para afrontar las situaciones.
Como puede afectar el estrés psicológico a un estudiante de medicina?
Rendimiento académico, salud física, salud mental, relaciones interpersonales, autoestima y autoeficacia
Que puede hacer un estudiante de medicina para controlar el estrés psicológico?
Gestionar su tiempo, técnicas de relajación, actividad física, dieta y sueño , redes de apoyo, asesoramiento, terapia, mindfulness, establecer límites, habilidades de afrontamiento y autocompasion
Que es la procrastinación?
Comportamiento de retrasar o posponer tareas o decisiones importantes a pesar de saber que esta demora puede tener consecuencias negativas
Causas de procrastinación
Falta de motivación, miedo al fracaso, perfeccionismo, sobrecarga de trabajo, dificultades para tomar decisiones, falta de autocontrol, fatiga, problemas de salud, distracciones ambientales, problemas emocionales, aversión a la tarea, recompensa a largo plazo, autoengaño
Que es la resiliencia?
la capacidad de enfrentar adversidades, adaptarse a cambios, superar obstáculos o recuperarse de dificultades.
Importancia de la resiliencia en estudiantes de medicina
Presión académica, desafíos emocionales, resistencia al fracaso, equilibrio de vida, cambio constante, liderazgo y trabajo bajo presión
Desarrollo de la resiliencia
Autoconocimiento, cuidado personal, construir relaciones, establecer metas realistas, mantener una perspectiva positiva, desarrollar habilidades de afrontamiento, aceptación, buscar ayuda profesional
Que es la autodisciplina?
habilidad de motivarse y mantener un comportamiento consistente hacia el logro
de objetivos personales y profesionales, incluso frente a dificultades o tentaciones
Importancia de la autodisciplina en estudiantes de medicina
Gestión del tiempo y productividad,superación de procrastinación, adaptabilidad, enfoque a largo plazo, desarrollo profesional, cuidado personal
Como desarrollar autodisciplinas?
Establecer metas claras y realistas, Desglosar metas grandes en tareas pequeñas, Rutinas y hábitos, Gestión del tiempo, autocontrol, Monitorización y autoevaluación, Recompensas y castigos, apoyo social, reflexión personal y flexibilidad y perdón