Hvad er meditation.

Question 0

Hvilke to videnskabs mænd har fremsat denne og i hvilke år ?

Answer 0

Wallace og benson 1971

Question 1

Naturvidenskablig definition på meditation

Answer 1

“A wakefull hypometabolical physilogicol state”

Question 3

Hvad betyder hypometabolical

Answer 3

Hypo= lavt. Metabolical= stofskifte. Altså lavt stofskifte

Question 4

Hvad betyder “State”

Answer 4

“State” refererer til meditations tilstanden ( den 4. )

Question 7

Hvad betyder Physilogicol

Answer 7

Refererer til noget man i kroppen kan måle og eller veje

Question 8

Hvad betyder “wakefull”

Answer 8

Vågent sind - (afslappet krop)

Question 9

Hvor meget falder stofskiftet når man sover og hvor lang tid tager det at opnå fuld effekt ?

Answer 9

8 %. 5-6 timer.

Question 10

Hvor meget falder stofskiftet under meditation og hvor lang tid tager det ?

Answer 10

12-14 %. På meget kort tid :)

Question 11

Hvad hedder måden man måler hjernebølger ( frekvensbånd ) på ?

Answer 11

EEG ( elektroencefalografi )

Question 12

Hvad kalder man bølgerne ( frekvensbåndene ) ?

Answer 12

Betha, Theta, Alfa, delta og Gamma

Question 13

Hvilke bølger ( frekvensbånd ) fremtræder under meditation og hvilken frekvens ligger de på ?

Answer 13

Alfa 7-13 hertz og Theta 3,5-7 hertz.

Question 14

Hvad måler man hjernebølger ( frekvensbånd ) i ?

Answer 14

Hertz - Hz

Question 15

I hvilken bølge ( frekvensbånd ) mener nogle forsker har relation til bevidsthed og hvilken frekvens ligger den på ?
Fx. Har målinger af den såkaldte kohærens i dette bånd kunnet skelne om en stimulering af hånden medført en bevidsthed om stimulering.

Answer 15

Gamma - 40 hertz

Question 16

Nævn de 4 bevidstheds tilstande ?

Answer 16

1. Vågen.
2. drøm/rem søvn, 3.dyb søvn/drømmeløs søvn
3. Meditation