h2

Question 1

het begrip van emotionele intelligentie

Answer 1

het intelligent omgaan met emoties.
- de capaciteit om uw eigen gevoelens en die van anderen te herkennen om het motiveren van uzelf en om het goed omgaan met emoties zowel met die in uzelf als met die in uw relaties.
het vermogen om accuraat te redeneren over emotie en om emoties en emotionele kennis te gebruiken om het eigen denken te verbeteren.

Question 2

Centrale kenniselementen die belang zijn voor de verwerving van de emotienele competentie.

Answer 2

1. inzicht in de oorzaken van emoties
   wat voel ik en waarom?
2. inzicht in de wijze waarop emoties kunnen worden gereguleerd
   hoe reageer ik in deze situatie?
   3.veranderingen in de subjectieven beleving van een emotie
   (examples) emotioneel bewuztzijn

Question 3

Cycles of emotions

Answer 3

het besef dat de ene emotie de andere kan opreoepen: je schaamt je voor je eigen angst , of voelt je schulding over je eigen boosheid.

Question 4

5 stappen van de ontwikkeling can emotioneel bewuzt zijn

Answer 4

1. gevoelens worden beschreven in termen van lichamelijk sensaties:”ik ga huilen”
2. algemene aanduidingen worden gebruikt: “ik voel me rot”
3. specifieke gevoelstermen worden gehanteerd, zoals boos, teleurgesteld, of vertrietrig.
4. iemand rapporteert een mengeling van gevoelens
5. hierbij wordt ook nog expliciet onderscheid gemaakt tussen de eigen gevoelens en die van anders.