groenten en fruit Flashcards
1
Q
energie groenten
A
5-45
2
Q
eiwitten groenten
A
2
3
Q
vetten groenten
A
0
4
Q
koolhydraten groenten
A
0-10
5
Q
cholesterol groenten
A
0
6
Q
voedingsvezels groenten (spruiten en schorseneren)
A
1-5 (8,2 en 17)
7
Q
water groenten
A
90
8
Q
energie fruit
A
30-60
9
Q
eiwit fruit
A
1
10
Q
vetten fruit
A
0
11
Q
koolhydraten fruit
A
5-15
12
Q
cholesterol fruit
A
0
13
Q
voedingsvezels fruit (bessen en passievrucht)
A
0,5-5 (7 en 10)
14
Q
water fruit
A
80
