Exemples des techniques Flashcards
Reflet (2)
Si je comprend bien, vous vous sentez coupable d’agir agis ainsi.
C’est comme si vous me disiez que vous vous senti trahi par votre conjoint.
Reform (2)
ce que je comprends, c’est que vous tenez à lui rendre un service pour ne plus avoir à y devoir quelque choes
ce que vous me dites, c’est que aviez des choses à vous pardonner, et que c’est fait, du moins en partie.
r-r (1)
ça vous INQUIETE de voir votre fille fréquenter un homme plus âgé qu’elle et qui a des problèmes de drogues
formulation problème (1)
son problème, c’est qu’elle doit faire deuil du couple et réorganiser sa vie
Focalisation: question ouverte: 1 pour chaque étape
qu’est-ce que tu veux dire au juste?
qu’est-ce que cette culpabilité te dit sur toi?
qu’est-ce qui pourrait vous aider?
Focalisation: par répétition (1)
avocate?
Focalisation: à l’aide d’une conjonction ou adverbe (3)
trop?
mais?
depuis quand?
Question fermée: fermée pure
Avez-vous terminé votre secondaire?
Question fermée: fermée objective
Cmb d’enfants avez-vous?
Question fermée: Question mixte
L’aimez-vous encore?
confrontation (2)
Vous me dites que vous tenez à sauver votre couple, mais en même temps, vous me dites que vous n’avez pas pris le temps de planifier d’activités avec lui, comment on peut comprendre cela?
Vous me dites souvent que vous aimez votre travail mais en même temps, lorsque je vous demande de me parler de ce que vous aimez dans votre travail, il ne vous vient pas d’exemple. Qu’est-ce que cela veut dire selon vous?
interprétation (2)
Se pourrait-il que vous préfériez ne pas parler de vos expériences scolaires parce que cela vous rappelle de mauvais souvenirs, des blessures non réglées?
J’ai l’impression que c’est difficile pour vous de raconter que votre journée a été belle lorsque vous venez de voir votre mari qui a des douleurs chroniques et souffre beaucoup, qu’en pensez vous?
Soutien:Valider les ressources de l’aidé: (1)
Tu es capable d’exprimer tes émotions
Soutien:Attirer son attention sur les ressources: (1)
Tu as des amis sur qui tu peux compter.
Soutien:Souligner ses progrès: (1)
Je me rappelle que la semaine passée, tu as fait preuve d’une belle réflexion.
Soutien:Laisser entrevoir des résultats positifs: (1)
Je crois que si tu vas voir un orienteur, ça va t’aider.
Implication: Favoriser l’engagement de l’aidé dans l’ici et maintenant (1)
j’observe que tu changes souvent de juget quand celle-ci devient émotionnelle, je me demande si tu fais ca avec tes proches
Controle: référer à d’autres ressources (1)
Vous présentez une problématique particuliere (la nommer), qui dépasse ma formation, j’aimerais vous diriger vers une personne ressource qui sera plus en mesure de vous accompagner
Controle: recadrement dans psychothérapie (1)
Je suis un accompagnateur, et c’est à vous de faire le progrès
Controle: cadre non formel
Tu es toujours au bord des larmes. Je connais 3 psychologues: tu as le choix des trois et tu l’Appelles aujourdhui.
J’aimerais que vous me parliez de votre rencontre avec le médecin
Confrontation remise en question
Vous dites que ça ne vous dérange pas, mais j’ai plutot l’impression que ca vous fait quelque chose.
Je trouve que tu te donnes de gros défis
Confrontation vaincre résistance
Alors, quand prévoyez vous prendre ce rendez-vous? (touche d’humour)
Controle en situation de crise
Penses-y un peu, il y a peut-etre des solutions moins extremes
Controle-réprobation (indu)
Tu aimerais que Nathalie perde tout?
Il ne faudrait pas que tu fasses toujours plaisir à ton chum
Encadrement de l’entretien
As-tu le gout de m’en parler un peu?
Si tu veux, on oublie ça
