Dynamométrie Flashcards

1
Q

Chez l’humain, le muscle qui s’insère sur un segment osseux à une certaine distance de l’articulation fait tourner ce segment autour du centre articulaire créant un…

A

Moment de force interne

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2
Q

Qui suis je? Moment de force maximum généré par l’activation maximale volontaire des fibres musculaires

A

Moment de force maximal volontaire

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3
Q

Qui suis je? Capacité de soutenir une contraction ou un effort musculaire maximum volontaire pendant une certaine période de temps

A

Endurance musculaire

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4
Q

Qui suis je? Capacité de générer un moment de force maximum le plus rapidement possible

A

Puissance maximale

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5
Q

V/F en contraction isométrique, au dela d’une certaine longueur, la tension totale mesurée est produite par les éléments contractiles ET non contractiles du muscle

A

V

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6
Q

C’est quoi le size principle?

A

Petites UM sont recrutées avant les grosses

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7
Q

V/F le temps requis pour atteindre 90% de la contraction maximale volontaire est de env 3s

A

V

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8
Q

V/F la vitesse de raccourcissement est la plus rapide avec charge

A

F

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9
Q

V/F a mesure que l’on augmente la charge, la vitesse de raccourcissement diminue pour atteindre zero, puis devient négative

A

V

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10
Q

Plus la vitesse est lente, plus la force produite va être…

A

grande

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11
Q

V/F en concentrique, le moment développé diminue avec l’augmentation de la vélocité angulaire

A

V

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12
Q

V/F en excentrique, le moment de force diminue avec l’augmentation de la vélocité angulaire mais demeure stable à plus haute vélocité

A

F: augmente

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13
Q

V/F pour une même vélocité angulaire, la force excentrique est + grande que la force concentrique

A

V

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14
Q

Ordre de grandeur de la force selon mode de contraction?

A

Exc > Iso > Conc

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15
Q

M interne = ___ x _____

A

F rotatoire x Longu bras levier

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16
Q

Meilleur point pour faire une ligne de force?

A

Amplitude moyenne

17
Q

V/F dans certaines situations, la tension des M antagonistes va influencer la force qu’on va mesurer

A

V

18
Q

Qqs facteurs psychologiques qui peuvent influencer la force…

A
  • Motivation
  • Dlr/appréhension
  • Rétroaction, stimulation visuelle/auditive
  • Focus externe > interne
19
Q

M externe vs interne en exc/iso/conc

A

Exc: externe > interne
Iso: =
Conc: ext < interne

20
Q

Dans quel contexte le BMM est utile?

A

Quand les cotes sont en bas de 3/5

21
Q

Qu’est-ce qui peut fausser les résultats de la méthode du RM

A
  • essais-erreur = fatigue

- tjrs même vitesse = difficile à contrôler

22
Q

Principes d’éval dynamo manuelle : position du sujet (4)

A
  • Position qui élimine effet de gravité
  • Position moyenne d’allongement du muscle
  • Une ou deux positions pour tester tous les groupes d’une articulation
  • Stab adéquate du sujet
23
Q

Principes d’éval dynamo manuelle : position de l’évaluateur (2)

A
  • Stab adéquate

- Avant-bras dans le prolongement du boitier et du vecteur force

24
Q

Principes d’éval dynamo manuelle : position du dynamo (4)

A
  • Perpendiculaire au segment
  • Dans le plan du mvmt
  • Appliqué le + distal et tjrs au mm endroit sur le segment
  • Pas d’articulation intercalée entre le centre de rot et le pt d’application de la résistance
25
Q

Principes d’éval dynamo manuelle : consignes (3)

A
  • Consignes verbales standardisées
  • Vérifier que la tâche est bien comprise
  • Contraction progressive en rampe du sujet
26
Q

Principes d’éval dynamo manuelle : procédure (9)

A
  • Essais de pratiques sous-max
  • Make test plutôt que break
  • Rétroaction standardisée verbale et visuelle si possible
  • Temps de contraction 5-10s
  • Temps de repos >30s
  • 2 essais si écart/moyenne <10%, 3e essai sinon
  • Unités en newtons
  • Conserver le mm ordre d’éval d’une session à l’autre
  • Réévaluer si possible au mm moment dans la journée
27
Q

Normes dynamo manuelle?

A

Côté opposé s’il est sain

Sinon, il existe des normes

28
Q

Gold standard de performance musculaire?

A

Dynamo isocinétique

29
Q

V/F on doit réévaluer l’amplitude articulaire des 2 côtés pour adapter la référence pour cq côté (isocinétique)

A

F: mm amplitude des 2 côtés, on mesure le côté le - mobile

30
Q

V/F le moment de force max peu importe ou il se trouve est valide pour comparer

A

F: force influencée par longueur du muscle

31
Q

Contre-indications et précautions à la mesure de la force musculaire

A
  • Dlr
  • Fragilité osseuse, tendineuse ou musc
  • Condition irritable
  • Condition cardio-vasc instable
32
Q

Processus de sélection d’une mesure de force musculaire

A

Entrevue/histoire –> Observation d’activités, BMM –> Dynamo manuel –> Dynamo iso