Dano Muscular

Question 1

Por que CK é utilizado como biomarcador de dano muscular?

Answer 1

Quando ocorre micro lesões há liberação de proteínas intracelulares (CK) e mioglobina no sangue.

Question 2

Quais as fases de reparo do tecido muscular?

Answer 2

1) Degenerativa: micro lesões no tecido muscular 2) Regenerativa: reparação do tecido muscular para reestabelecer a estrutura do sarcômero.

Question 3

Por que o aumento das células satélites promove o processo de hipertrofia muscular?

Answer 3

As células satélites desempenham importante função sobre a regeneração muscular, que podem se diferenciar em mionucleos e aumentar a capacidade da hipertrofia muscular

Question 4

Por que aumentar a qtd de mionucleos facilita a hipertrofia muscular?

Answer 4

Quanto mais mionúcleos maior a disponibilidade de material genético (RNAm) para formar proteínas. ⬆️ Hipertrofia muscular

Question 5

Por que o processo de biogênese ribossomal é importante para hipertrofia?

Answer 5

O treinamento resistido pode aumentar a quantidade de ribossomos. A biogênese ribossomal é importante para a hipertrofia muscular

Question 6

Como o sistema imune influência na hipertrofia muscular?

Answer 6

⬆️ Dano muscular ⬆️ Infiltração de macrófagos e neutrofilos ⬆️ Regeneração muscular

Question 7

Como as proteínas proteínas pro inflamatórias influenciam na hipertrofia?

Answer 7

⬆️ Dano muscular ⬆️ proteínas pró inflamatórias ⬆️ IL-6 ⬆️ MTOR ⬆️ Síntese de proteínas

Question 8

3 variáveis que aumentam dano muscular

Answer 8

1) Amplitude
2)Fase excêntrica
3) Metodologia de treinamento