Cours 6 - La conscience et le récit Flashcards
Conscience
Pourquoi la conscience est un débat?
- Sait pas comment conscience émerge de l’activité neuronale
- Sait pas différence entre consciences humaine vs autres espèces
- Utiliser la conscience pour l’étudier? = cercle
Conscience
Découvertes neurosciences sur la conscience:
- Perception réalité = interprétation (réalité virtuelle) PAS représentation juste
- Souvenirs sont construits PAS rappelés
- Sensation du Soi provient opérations cognitives complexes = système interprétation
- Rôle conscience = rationaliser & construire narratif autour des réactions fondamentales du système nerveux
Narratif
Les histoires qu’on se raconte représentent quoi?
Meilleur guess de la réalité
ex: prédiction relationnelle
Narratif
Modification d’états de conscience sert à quoi?
Manière de restructurer expérience par rapport à soi-même et au monde
Approches transpersonnelles
Transcendance et unité sert à quoi?
Identité personnelles s’étend pour toucher aspects humanités/vie/cosmos
Approches transpersonnelles
Place de la spiritualité:
- Pratique spirituelle = élargissement conscience (chamanisme)
- Utilisation produits naturels = induire états consciences modifés = transcendance
Approches transpersonneles
Nommer psychotropes/hallucinogèles utilisés:
- Kétamine (dépression)
- MDMA (TSPT)
Approches transpersonnelles
Kétamine & dépression:
Hallucinogènes psychotrope analgésique & anesthésique
* Effet dissociatif, impression esprit séparé corps
Approches transpersonnelles
Effets MDMA sur TSPT:
Libération accrue NT mémoire, sommeil, appétit, empathie
* 3 doses dans 18 séances = ↓ significative sx TSPT & humeur dépressive
Approches transpersonnelles
Mécanismes possibles avec utilisation de substances:
- ↑ fenêtre tolérance émotionnelle
- Capacité vivre & intégrer affects traumatiques sans être submergé
- ↑ compassion pour soi et ↓ colère & honte du trauma
- Caractère prosocial = ↑ alliance thérapeutique
Approche transpersonnelle
Effets de la méditation (4)
- Contrôle de l’attention
- Régulation affective
- Conscience de soi étendue (ici & mtn)
- Changement structures cerveau
Approches transpersonnelles
Changements structures cerveau par méditation:
↑ volume & densité matière grise & cortex
Approches transpersonnelles
Effets de l’hypnose:
- Éveil & attention soutenue
- Sensation détente mentale
- ↓ jugement & censure
- Modification rapport à espace & temps
- Expérience réponse automatique/invonlontaire
Conscience
Lien psychotérapie & conscience:
on s’en fou
- Comprendre fonctionnement conscience & processus souffrance & détresse
- États émotionnels régréssif psychothérapie = modification conscience subjective (travail émotionnel)
Récit
Historique du récit:
- Découverte feu = ↑ dev cognitif & prosocial
- Création histoire, mythe
- Religion = histoire partagée
- Système idéologie politique = idée
- Culture (film, compagnie)