Cours 4 - Motivation extrinsèque

Question 1

Quelles sont les deux types d”orientation motivation elles ?

Answer 1

Intrinsèque ou extrinsèque

Question 2

Quelles similitude pouvons-nous observervés dans ces deux formes de similitude ?

Answer 2

Les comportements. Lorsque je vois deux joueurs de tennis jouer, je ne sais pas lequel est motivé extrinsèquement ou intrinsèquement .

Question 3

Quelle est la différence entre ces orientations motivationelles ?

Answer 3

C’est la source qui ÉNERGISE et DIRIGE le comportement. C soit intrinsèque à l’activité ou extrinsèque, donc autre source que l’activité.

Question 4

C’est quoi un motivation intrinsèque ?

Answer 4

Action conduite par intérêt et plaisir, sans attente de récompense externe

«Je m’engage dans cette activité à cause de la satisfaction, l’intérêt, le plaisir, le défi que représente cette activité en elle-même»

Question 5

Est ce que la motivation intrinsèque est innée ?

Answer 5

NON

Question 6

Pourquoi on peut être intrinsèquement motivé ?

Answer 6

Cat cette activité, POUR MOI, elle concerne mes bsn psychologiques de base

Question 7

La motivation intrinsèque satisfait quoi ?

Answer 7

Les bsn psychologiques (autonomie, compétence, affiliation)

Question 8

Si une personne est engagée dans une activité motivée intrinsèquement et qu’on lui donne une récompense extrinsèque pour effectuer cette activité, qu’adviendra-t-il de sa motivation intrinsèque?

Answer 8

Il y aura un effet principal désiré : Engagement comportemental (en effet, jv peindre)

Effet secondaire non désirée : Sa MI va diminuer.
*Interfère avec la qualité et le processus d’apprentissage
*Interfère avec la capacité à s’autoréguler (du compo, jv aller vers l’activité SEULE, de manière autonome)

Question 9

C’est quoi l’amotivation

Answer 9

*Absence complète de motivation
*Individu possède peu ou pas de raison (motif) pour investir l’énergie et les efforts pour entreprendre quelque chose
*Ex. pour le suivi d’une psychothérapie: «Honnêtement, je ne comprends vraiment pas ce que je peux retirer de la psychothérapie» *Ex: étudiant qui abandonne ses études; athlète désillusionné

Question 10

C’est quoi les 4 prédicateurs de l’amodiation ?

Answer 10

*Faible capacité (chu nul)
*Effort faible (met peu d’énergie)
*Valeur peu élevée (je trac inutile)
*Tâche non attrayante (m’attire pas)

Question 11

Quand ya pas de motivation, il ny a pas de …

Answer 11

d’autorégulation

Question 12

Quelles sont les 5 bénéfices de la motivation intrinsèque ?

Answer 12

1) ↑ Engagement :
*Être proactif, curieux, enjoué, mettre des efforts et persister à la tâche

2) ↑ Créativité :
Être spontané, original, authentique

3) ↑ Compréhension conceptuelle/Apprentissage de qualité :
Être flexible dans sa manière de penser, faire un traitement actif de l’information, se concentrer davantage, utiliser des stratégies d’apprentissage efficaces (ex: conceptualisation plutôt que par cœur)

4) ↑ Fonctionnement optimal et bien-être :
Être plus heureux, productif, peu anxieux, bien ajusté, ressentir de la vitalité, rapporter satisfaction face à la vie, estime de soi
Ex: associée à ↓ anxiété et dépression

Question 12

Vrai ou Faux. La motivation intrinsèque a tendance a + persister dans le temps ?

Answer 12

Oui, exemple, si j’aime le gym ou j’fais ca pour ma santé. Celui qui aime le gym aura tendance a aller a gym a long terme.

Question 13

C’est quoi la motivation extrinsèque ?

Answer 13

Action provoquée par une circonstance extérieure (ex.: punition, récompense, pression sociale, obtention de l’approbation d’une personne (CM) etc.)

«Je m’engage dans cette activité à cause des incitations et conséquences associées à cette activité»
Conséquences positives que je vais en retirer
Et/ou
Conséquences négatives que je vais éviter

Question 13

Quel est le lien entre la motivation intrinsèque et l’auto-détermination ?

Answer 13

Plus je ss motivé intrinsèquement, plus je ss autonome car je dépend pas des conditions externes. Donc je ss autonome, je ss guidée par ce qui me plait donc auto-détermination = autonomie .

Question 14

C’est quoi la mécanique (fonctionnement) de la motivation extrinsèque &

Answer 14

C’est le conditionnement opérant

Question 14

À quoi sert S

Answer 14

S c’est l’environnement, situation ou contexte.

C’est l’évènement qui attire ou repousse une personne vers un plan d’action ou loin d’un plan d’action.

précède tjr le compo

Crée une attente chez l’individu (conséquence + ou -)

Question 15

Explique davantage le fonctionnement de la motivation extrinsèque.

Answer 15

Les comportements sont influencés par l’environnement et par les conséquences qu’ils provoquent.

La situation (S) va influencer la probabilité d’avoir un certain comportement (R) et ce comportement va engendrer des conséquences (C) . S : R –> C

Question 15

Donne des exemple de cette équation

Answer 15

S : j’enseigne dit une classe
R : âme met à raconter ma vie en ta car jv pas bien
C : tt mes étudiants se plaignent

… prochaine fois que jv pas bien, jv éviter de me confier dvt une classe.

Question 16

Les conséquences négatives réduisent quoi ?

Answer 16

Conséquence négative affecte la persistance du comportement produit dans un certain contexte.

Question 16

La valeur incitative d’un événement environnemental s’apprend de quelle façon ?

Answer 16

Typiquement l’expérience, mais se fait aussi par l’observation.

Question 17

Quelle sont les types de conséquences ?

Answer 17

Agent renforçateur positif : Donner kkch de + ($$)

Agent renforçateur négatif : Enlever kkch de - (pas de lecture bravo)

Agent punitif positif : (donner kkch de -)

Agent punitif négatif : (enlever kkch de +, pas de cell)

Question 17

Quelle est la différence entre les incitations (S) et les conséquences ?

Answer 17

Elle ne se produisent pas au même moment (S = avt et C = après_

Elle ne motivent pas le comportement de la même manière :

s : Affecte la PROBABILITÉ qu’un comportement se produise à un moment et un contexte donnés (inhibe ou encouragent)

C : Affecte la PERSISTANCE du comportement dans le temps

Question 18

Qu’est qui n’est pas NÉCESSAIREMENT un renforçateur positif ???????

Answer 18

UNE RÉCOMPENSE !!!!

Question 18

Comment la qualité des agents renforçateurs est importante ?

Answer 18

Si tu me donne une pomme pr venir enseigner, j’pense pas tu vas me voir en classe, vs $$$

Voir diapo 16 de l’enfant qui doit porter son appareil. On voit que ce qui marche le mieux, c’est la récompense immédiate.

!! Dès qu’il y a plus de renforçateur, le comportement souhaité diminue !! (conséquence affecte persistance du comportement)

Question 19

Donc quelle sont les caractéristiques d’un comportement renforçateur ?

Answer 19

1) Valeur perçue et qualité du renforçateur ;
*Correspondance entre l’individu et le renforçateur *Ex: parent prend son enfant dans ses bras, mais l’enfant préfèrerait avoir du chocolat *Ex: argent a mieux fonctionné que les félicitations

2) Caractère immédiat *Ex: argent donné immédiatement a mieux fonctionné que l’argent promis à la fin du mois

3) Besoin que possède l’individu de ce renforçateur particulier à un moment particulier *Ex: café fonctionne le matin mais pas le soir ou jusqu’à quel point g bsn d’argent. si chu millionaire jmen blc..

4) Intensité (quantité) *Ex: argent est un renforçateur seulement si jugé comme dépassant un certain seuil d’intensité

Question 19

Quelle est la différence entre les agents renforçateur + et récompenses.

Answer 19

C pas toutes les récompenses qui vont augmenter la persistance du comportement. Le but du renforçâtes est d’augmenter la probabilité qu’un comportement persiste ds le temps. Une récompense ft pas ça. Pas pcq tu vas me donner un auto-collant si jfais mon lit que jv fr mon lit…

Question 20

Qu’est ce qu’une récompense ?

Answer 20

J’offre un cadeau à qqn en échange d’un service ou d’une performance/réusites quelconque.

Question 20

Quelles sont les effets secondaires indésirables des punitions ?

Answer 20

*Émotions négatives (pleurer, crier, avoir peur)

*Relation punisseur-personne punie affectée négativement

*Exemple négatif de comment gérer les comportements indésirables chez les autres

Question 21

Pourquoi on utilise les punitions ? (4 raisons) DOFE punit.

Answer 21

*décourager les comportements indésirables (futur)

*obtenir la conformité immédiate et faire cesser le comportement indésirable

*exprimer un état émotionnel négatif

*faire quelque chose au sujet du comportement indésirable (en l’absence de stratégie plus efficace)

Question 21

Qu’est ce qui fonctionne si les punitions sont à éviter ?

Answer 21

Une relation positive et de qualité avec les parents afin que l’enfant internais leurs valeurs, prescriptions et proscriptions.

L’ind va + facilement intérioriser, il va vouloir lui mm adopter un compo qui plait à l’autre ou qui ft du sens.

Sinon, si on vx réguler un compo, on introduit un renforçateur, et si on diminue, on retire le renforçateur.

Question 22

Si une personne est engagée dans une activité motivé intrinsèquement, et qu’on lui donne une récompense extrinséque pour effectuer l’activité. Que deviendra sa motivation intrinsèque ?

Answer 22

L’effet primaire désiré sera que oui, j’aurai un engagement comportemental dans l’activité. En effet, jv peindre

L’effet secondaire non-désiré c’est que ma MI va diminuer. Cv interférer avec la qualité et le processus d’apprentissage. Cv aussi interférer avec ma capacité à s’auto-régler de manière autonome, cest a dire que jv moins aller vers l’activité seule, ma capacité à m’engager SEULE ne sera plus la meme

Question 23

Va t-il y avoir NÉCESSAIREMENT une diminution de MI qd j’introduis une récompense ?

Answer 23

OUI, à partir du moment ou je ne fais pas ça JUSTE par plaisir et interet, je diminue ma MI.

Question 24

Pourquoi on perd de la MI qd une récompense est introduit ?

Answer 24

Il y a un impact sur le locus de causalité perçu :
On passe d’une cause interne à externe. Ex : jouer vs travailler. Mon amusement devient une tâche à accomplir….

Il y a un impact sur les bsn psychologiques d’autonomie :
Jle fais pr moi vs jle fait pr $$$. autonomie dépend de récompense ?

Question 25

Quelle étude confirme la perte de MI à l’ajout d’une récompense ?

Answer 25

3 grp qui ADORENT faire du dessin :
Grp 1 : promesse d’une récompense

grp 2 : pas de récompense

grp 3 : récompense imprévu

1 semaine + tard, quel gros passe le + de temps à dessiner ds temps libre ? grp 2 et 3 !!!

Question 26

Quel est l’interpretation de cette étude ? Pk le grp 1 ne dessine plus ?

Answer 26

Car il y a eu une perte de MI alors que le grp 2 et 3 ont maintenu la MI.

Question 27

Qu’est ce qui, concrètement, diminue l’intérêt d’une activité ?

Answer 27

L’orientation motivatonnele extrinsèque, pas la récompense.

Question 27

Que dit le continuum de l’autodétermination ?

Answer 27

Plus le type de motivation est auto-déterminée, plus le fonctionnement glabre est élevé (autonomie ++)

Question 28

Quelles types de récompense diminue la MI ?

Answer 28

Une récompense attendue vs inattendu.

Une récompense matériel vs verbale

Question 28

Quelles sont alors les recommandations concernants les récompenses ?

Answer 28

Utiliser des récompense verbales et inattendus
Pa utiliser des récompense tangibles et attendus
Limiter l’utilisation de motivateur extrinsèque aux tâches qui ont une importance sociale élevée mais peu d’intérêt intrinsèque à la base ??

Question 29

Décris moi le tableau du continuum de l’auto-determination.

Answer 29

Il y a 3 type de motivation (motivation, motivation extrinsèque et motivation intrinsèque)

Il ya 6 type de régulation dont 4 pour la motivation extrinsèque (externe, introjectée, identifié et intégrée).

Plus je ss à gauche, c des régulation controlé car on doit controlé mon compo avec des éléments externe

Plus je ss à droite, plus ya des haut des haut degré de motivation, donc des régulation AUTONOME, je ss pas dépendant des circonstances externe.

finalement, le comportement varie d’un continuum motivé à autodéterminé.

Un comportement autodéterminé est motivé par une motivation intrinsèque et le locus de causalité est interne.

Question 30

C’est quoi l’absence de régulation ?

Answer 30

On est dans l’amotivation. C’est quand :

*Absence complète de motivation
*Individu possède peu ou pas de raison (motif) pour investir l’énergie et les efforts pour entreprendre quelque chose
*Ex. pour le suivi d’une psychothérapie: «Honnêtement, je ne comprends vraiment pas ce que je peux retirer de la psychothérapie»
*Ex: étudiant qui abandonne ses études; athlète désillusionné

Question 31

Quelle sont les 4 prédicateurs de l’amotivation ?

Answer 31

• Faible capacité (chu nul)
• Effort faible (met ps bcp d’énergie)
• Valeur peu élevée (jtrv ca inutile)
• Tâche non attrayante (m’attire pas)

Question 32

C’est quoi une régulation introjectée ?

Answer 32

CULPABILITÉ/moral

Individu agir pour éviter une conséquence désagréable qu’il s’impose en se culpabilisant.

« pcq je devrais, il faudrait que… »

« je recycle pcq je dois le fr si je vx me sentir bien avec moi même »

« je ss psychoth.rapie pcq sinn jme sentirais mal face à moi même »

Question 32

C’est quoi la régulation externe ?

Answer 32

Ça correspond à la définition initiale de la motivation extrinsèque. je fais kkch pr une conséquence ou éviter une conséquence.

Le compo. de l’ind. est régulé par des sources de contrôle extérieurs à la personne.

« je recycle pr avoir 1$ » « je fais de la psychothérapie pcq je ne vx pas contrarier mes proche » (vx éviter que ça chiale.)

Question 33

C’est quoi une régulation identifiée ?

Answer 33

Je fais ça pour un but particulier. Là c plus autonome.

*Même si l’activité au final est réalisée à des fins externes, elle devient valorisée et importante pour l’individu

«Parce que c’est important» C’est utile, j’en vois l’utilité

«Parce que j’aimerais apporter des changements à ma situation actuelle»

Ex: «Je recycle parce que c’est important pour un meilleur environnement»

Question 34

C’est quoi la régulation intégrée ?

Answer 34

Reflete le concept de soi et nos valeurs

L’activité est cohérente avec les valeurs et le concept de soi de la personne

«Parce que ça reflète mes valeurs»

«Parce qu’à travers la psychothérapie, je sens que je peux maintenant prendre la responsabilité de faire des changements dans ma vie»

«Je recycle parce que ça reflète et exprime ce que je suis et ressens »

Question 35

C’est quoi la régulation intrinsèque ?

Answer 35

*Correspond à la définition initiale de la motivation intrinsèque

*L’action est conduite uniquement par l’intérêt et le plaisir que l’individu trouve à l’action, sans attente de récompense externe

«Pour le plaisir que je ressens lorsque je suis complètement absorbé dans une séance de thérapie»

Question 36

À l’examen, des court exemple de type de régulation et on doit identifier qui est quoi. compris ?

Answer 36

Oui

Question 37

Comment on peut promouvoir l’autonomie avec une ME ?

Answer 37

Récompense attendues et tangibles ont trop d’effet secondaire indésirable. Donc…

1) expliquer le rationnel : POURQUOI l’activité est utile et importante. (Md explique à son patient pk c important de fr du sport)

2) Suggérer des stratégies qui augmentent l’intérêt :

*Établir un but à atteindre (ex: faire la plus grosse pile de feuilles au monde)

*Inclure l’activité dans un contexte de fantaisie et de plaisir (ex: inventer une histoire en lien avec ramasser les feuilles)

*Inclure une source de stimulation supplémentaire à la tâche (ex: mettre de la musique pendant qu’on fait le ménage)

Question 38

pas compris diapo 39

Answer 38

memch

Question 39

C’est quoi la théorie de l’évaluation cognitive ?

Answer 39

Théorie qui explique kski arv à notre MI qd on ft intervenir la régulation externe ?

Théorie qui explique les effets des facteurs sociaux et environnementaux (événements externes) sur la motivation intrinsèque

*Contrôler le comportement d’une personne: affecte le besoin d’autonomie

*Informer la personne au sujet de ses compétences: affecte le besoin de compétence

Question 40

Bien réviser tableau de la théorie de l’évaluation cognitive à la diapo 42

Answer 40

ok

Question 41

J’ai vrm la flemme de fr les 6 dernier diapo donc pas oublier de les lire avt lexam

Answer 41

OK