Cours 2

Question 1

Sur l’échelle du bonheur qui va de 0 à 10, où se situent 90% des gens?

Answer 1

À 8 ou 9

Question 2

Quels sont certains avantages d’être heureux?

Answer 2

Un mariage qui va bien
Des amitiés
Avoir un travail et être performant
Meilleure santé mentale et physique

Question 3

Comment peut-on qualifier l’enquête sur la longévité des personnes et des conditions qui raccourcissent ou rallongent la vie?

Answer 3

Très complexe

Question 4

Dans l’expérience sur les religieuses, quel groupe a vécu plus longtemps?

Answer 4

Le groupe qui était heureux

Question 5

Quels sont les obstacles à notre bonheur?

Answer 5

Héritabilité

Adaptation hédonique

Question 6

Vrai ou faux

La génétique permet d’expliquer le niveau de bonheur d’une personne

Answer 6

Vrai

À 30%

Question 7

Qu’est-ce qui est ressorti de l’étude sur les jumeaux et enfants adoptés?

Answer 7

Les jumeaux monozygotes, qu’ils soient élevés ensemble ou pas, avait un r semblable. Cela indique qu’on a peut-être un niveau préprogrammé de bonheur

Question 8

Qu’est-ce qui est ressorti de l’observation de gens qui ont gagné à la loterie?

Answer 8

Les gagnants retirent moins de plaisir dans les activités quotidiennes.
Jusqu’à un gain de 200 000$, le bien-être psychologique était plus élevé

Question 9

Vrai ou faux

Après seulement 2 mois, les personnes nouvellement paraplégiques affirment avoir plus d’émotions négatives que positives

Answer 9

Faux

Plus de positif que de négatif

Question 10

Vrai ou faux

Plus de 80% des personnes quadraplégiques considèrent que leur vie se situe dans la moyenne ou au-dessus

Answer 10

Vrai

Question 11

Si on compare les gagnants à la loto et les personnes quadraplégiques, que peut-on observer après 1 an?

Answer 11

Ces personnes ont le même niveau de bonheur

Question 12

Après combien de temps les événements majeurs (positifs ou négatifs) perdent leur impact?

Answer 12

Généralement après 3 mois

Question 13

Comment peut-on efficacement prédire la satisfaction au travail?

Answer 13

Une modification récente du salaire, et non le niveau de salaire.

Question 14

Vrai ou faux

La beauté physique, tout comme la richesse, sont très reliés au niveau de bonheur

Answer 14

Faux

Ils sont peu ou pas reliés

Question 15

Nommez des limites à l’adaptation hédonique

Answer 15

Mort d’un enfant ou un conjoint
Prendre soin d’un proche atteint d’Alzheimer
Des événements tragiques

Question 16

Décrivez le modèle des principaux facteurs déterminant le bonheur

Answer 16

Set point (50%), Activités intentionnelles (40%), Circonstances (10%)

Question 17

Vrai ou faux

Les gens ont tendance à retrouver rapidement leur bonheur habituel

Answer 17

Vrai

Question 18

Quel est le facteur le plus prometteur pour influer sur notre niveau de bonheur?

Answer 18

Les activités intentionnelles

Question 19

Comparez les niveaux de bonheur après 6 et 12 semaines pour un nouveau contexte (nouvel appartement) et un nouveau sport.

Answer 19

Après 6 semaines, le niveau de bien-être est augmenté pour les deux
Après 12 semaines, le sport amène un plus grand bien-être comparément à l’appartement puisqu’on s’y habitue plus rapidement

Question 20

De quelle manière les personnes heureuses et malheureuses divergent-elles?

Answer 20

Leur interprétation du monde et leur expérience subjective.

Question 21

Comment les personnes heureuses perçoivent-elles leurs expériences passées?

Answer 21

Plus agréables. La perception est probablement plus responsable que l’événement en soi

Question 22

Comment les personnes heureuses évaluent les autres personnes?

Answer 22

Généralement de manière plus positive

Question 23

Vrai ou faux
Dans une situation ou une personne heureuse effectue une tâche avec une personne plus compétente qu’elle, elle se sentira plus détachée.

Answer 23

Vrai

Question 24

À quoi peut-on s’attendre d’une personne heureuse dans les situations suivantes?
On dit à la personne qu’elle a bien réussi, mais qu’elle a été moins bonne qu’une autre

Answer 24

Elle sera tout de même satisfaite de sa performance

Question 25

Vrai ou faux

Les personnes heureuses sont plus satisfaites de ce qu’elles ont

Answer 25

Vrai

Question 26

Après avoir reçu une réponse positive d’admission, à quel réaction peut-on s’attendre d’une personne heureuse vis-à-vis leur appréciation de l’établissement?

Answer 26

Elle augmenterait.

Si l’inverse arrivait, l’appréciation diminuerait

Question 27

Après avoir reçu une réponse positive d’admission, à quel réaction peut-on s’attendre d’une personne moins heureuse vis-à-vis leur appréciation de l’établissement?

Answer 27

Elle resterait la même, et ce même si l’inverse arrivait

Question 28

Expliquez la différence entre satisfyer et maximizer

Answer 28

Satisfyer : Se satisfaire d’une option good enough

Maximizer : Tenter à tout prix de trouver la meilleure option

Question 29

Les gens plus heureux ont tendance à être satisfyer ou maximizer?

Answer 29

Satisfyer