Cours 1: Introduction

Question 1

Quelle est la définition de la thérapie cognitivo- comportementale (TCC)?

Answer 1

• La TCC combine des stratégies cognitives et comportementales pour prévenir et traiter les problèmes d’adaptation en santé mentale
• La TCC représente l’application de la psychologie scientifique à la psychothérapie. Elle met l’accent sur l’utilisation d’une méthodologie expérimentale afin de comprendre et de modifier les problèmes d’adaptation chez les individus
• Elle est issue des théories de l’apprentissage comme le conditionnement classique, le conditionnement opérant et l’apprentissage sociale, de même que des modèles cognitifs fondés sur l’étude du traitement de l’information

Question 2

La TCC insiste sur l’interaction entre quelles composantes?

Answer 2

Les composantes cognitive, comportementale et émotive

Question 3

Vrai ou Faux: La TCC n’est pas interactionniste. Elle ne présente pas le comportement comme le résultat de l’interaction entre des variables biologiques, génétiques, familiales, sociales, culturelles, environnementales, etc.

Answer 3

Faux

Question 4

Quel est le but ultime de la TCC?

Answer 4

Le but ultime est de changer la vie du client en fonction des ses valeurs et d’améliorer son bien-être.

Question 5

Vrai ou Faux: La TCC est une approche concrète et elle vise des résultats à relativement long terme.

Answer 5

Faux (court terme)

Question 6

Vrai ou Faux: Le client est actif dans le processus de changement. Le thérapeute est davantage un guide ou un coach qu’un expert.

Answer 6

Vrai

Question 7

La TCC utilise quel type d’analyse et pourquoi?

Answer 7

L’analyse fonctionnelle pour déterminer ce qui déclenche et maintient les comportements problématiques.

Question 8

Vrai ou Faux: La TCC est centrée sur le présent et la préparation au futur plutôt que sur les déterminants historiques. L’objectif de l’intervention est de modifier le comportement actuel. Elle ne tient donc pas compte de l’histoire développementale de la personne.

Answer 8

Faux (tient compte de l’histoire développementale de la personne)

Question 9

Quels sont les 7 piliers pratiques de la TCC, selon Cottraux

Answer 9

1. le diagnostic
2. la motivation au changement
3. la relation de collaboration et l’alliance thérapeutique
4. l’analyse fonctionnelle
5. la définition des objectifs de l’intervention
6. la mise en œuvre de l’intervention
7. l’évaluation continue des résulats

Question 10

Vrai ou Faux: Plusieurs études ont montré l’efficacité de la TCC dans plusieurs problèmes d’adaptation chez les enfants, les adolescents et les adultes et elle peut être combinée à d’autres formes d’intervention pour augmenter son efficacité.

Answer 10

Vrai