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Psychologie sociale appliquée > Cours 02 - Appliquée à la santé > Flashcards

Cours 02 - Appliquée à la santé Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que la santé?

A

Un état complet de bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.

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Q

Quels sont les deux modèles dans l’histoire qui ont pour but d’améliorer la santé?

A

Modèle biomédical
- avant 1980
- médecine traditionnelle

Modèle biopsychosocial
- 1980+
- psychologie de la santé

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Q

Comparé la perspective du modèle biomédical vs le modèle biopsychosocial.

A

Biomédical:
-perspective négativiste
- centré sur la maladie et les dysfonctionnement biologique

Biopsychosocial:
- multidimensionnelle
- plusieurs dimensions de la santé

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4
Q

Comparé les facteurs pris en compte du modèle biomédical vs le modèle biopsychosocial.

A

Biomédical:
- biologiques
- gènes, agents pathogènes

Biopsychosocial:
- biologique
- psychologique
- social

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Q

Comparé l’approche du modèle biomédical vs le modèle biopsychosocial.

A

Biomédical:
- unidimensionnel
- traitement médical
- intervention sur les symptômes

Biopsychosocial:
- pluridisciplinaire

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6
Q

Quels sont les limites du modèle biomédical?

A

Néglige les facteurs psychologiques et sociaux influençant la santé.

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7
Q

Quels sont les avantages du modèle biopsychosocial?

A

Vision plus complète de la santé et du bien-être.

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8
Q

Quels sont les étapes pratique du modèle biopsychosocial?

A

1) identifier les déterminants des comportements de santé

2) agir sur les déterminants des comportements de santé

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9
Q

Vrai ou faux. L’espérance de vie en santé est similaire à l’espérance de vie.

A

Faux.

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10
Q

Décrivez la composition des causes de décès par groupe de revenue au niveau mondiale.

A

Les blessures restent semblables.

Plus le revenu augmente…
1) les conditions nutritionnels, maternel et périnatal diminue
ET
2) les maladies nontransmissibles augmentent

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11
Q

Quels sont les trois causes de décès au Canada?

A

1) cancer
2) maladie cardiovasculaire
3) maladie cérébrovasculaire

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12
Q

Quels sont les deux types de facteurs associés aux maladies nontransmissibles?

A
  • facteurs génétiques
  • facteurs comportementaux
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13
Q

Quels sont les catégories de facteurs comportementaux? Donnez des exemples.

A

1) comportement sain/protecteur
- exercice
- alimentation saine
- sommeil
- faible sédentatrité

2) comportement à risque ou pathogène
- peu d’exercice
- consommation d’alcool et de tabac
- alimentation malsaine
- haut niveau de sédentarité

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14
Q

Quels sont les trois moments d’action en psychologie sociale?

A

1) prévention
- avant

2) changement
- une fois le comportement établit

3) Adhésion
- exemple: on ne peut pas changer l’hypertension, mais on peut adhérer à la prise de médication.

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15
Q

Quels sont les deux types de facteurs qui peuvent influencé la santé physique?

A
  • Facilitateurs
  • Barrières
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16
Q

Les barrières et les facilitateurs peuvent êtres divisés en quatre catégories. Lesquels?

A

1)facteurs individuels
- intrapersonnels

2) environnement social
- interpersonnel

3) environnement physique
- bâtit

4) environnement naturel
- ex: météo

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17
Q

Les barrières et facilitateurs dépendent de…

A

la population étudiée et de chaque individu.

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18
Q

Décrivez la théorie du comportement planifié d’Ajzen.

A

Attitudes- normes sociales-perception de contrôle (autoefficacité)
|
Intentions
|
Activités physiques

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19
Q

Quels sont les dénominateurs communs des modèles de prédiction des comportements?

A
  • motivation
  • autoefficacité
20
Q

Quels sont les composantes de la perception du risque. Décrivez chaque composante.

A

1) Vulnérabilité perçue
- historique médical
- antécédent familial
- comparaison sociale

2) Perception de la gravité
- comparaison des maladies
- efficacité du traitement
- risque de décès

21
Q

______ vulnérabilité perçue + ______ perception de la gravité = _____ de la motivation à adopter des comportement de santé

A

Haute
Haute
Hausse

22
Q

Quelle est la composante de la perception des bénéfices? Décrivez-la.

A

Attente de résultats positifs
- amélioration de la santé
- bénéfices sociales
- autosatisfaction

23
Q

______ perception des bénéfices = ______ de la motivation à adopter des comportement de santé

A

Haute
Hausse

24
Q

_______ perception des risques+ ______ perception des bénéfices = ______ de la motivation à adopter des comportements de santé

A

Haute
Haute
Hausse

25
Q

Qu’est-ce que l’autoefficiacité?

A

La perception des individus de leur propre capacité à adopter un comportement particulier.

26
Q

Quelles sont les composantes de l’autoefficacité?

A
  • spécificité à la tâche
  • prérequis à la motivation
27
Q

Quels sont les déterminants de l’autoefficacité?

A

1) expériences passées
2) interprétation des signes physiques
3) comparison sociale
4) apprentissage

28
Q

Quel est le premier prédicteur des comportements?

A

Intention d’adopter le comportement

29
Q

Dessiner le schéma d’initiation et mise en oeuvre d’un comportement

A

1) motivation +++
2) autoefficacité+++
|
intention d’adopter le comportement
|
intention d’implémentation
- quand?
- où?
|
adoption des comportements de santé

30
Q

Quels sont les étapes du changement selon le modèle transthéorique?

A

1) précontemplation
- noncs du problème

2) comtemplation
- cs du problème

3) préparation

4) action

5) maintenance

31
Q

Quels sont les deux types de communication persuasive pour la santé physique?

A
  • message axé sur la perte
  • message axé sur le gain
32
Q

Quoi dire du message axé sur la perte?

A
  • Attire l’attention et sensibilise
  • ne suffit pas à l’adoption d’un comportement ou au changement
  • perte + sentiment d’autoefficacité = chance d’adoption d’un comportement
  • efficace pour promouvoir le dépistage
33
Q

Quoi dire du message axé sur le gain?

A
  • efficace pour les comportements de prévention (risque non-immédiat)
34
Q

Quels sont les deux cibles de la communication persuasive? Les détaillez.

A

Message globale
- Ne tiens pas compte du caractère des individus
- Message pertinent pour tous.

Message spécifique
- Prend en compte les caractéristiques des individus
- Message pertinent pour une personne ou un groupe

35
Q

Quel est la prévalence de la dépression? Quels sont ses déclencheurs?

A

17%

  • évènements stressants
  • sans raison apparente
36
Q

Quels sont les symptômes ressentis et quel est le taux d’aide reçu?

A
  • tristesse
  • inquiétude
  • isolement
  • fatigue

28% dans les 12 derniers mois

37
Q

Faites un schéma de la théorie de la comparaison sociale en relation avec la dépression.

A

Comparaison sociale
| |
ascendante descendante
|
Autodépréciation (jugement défavorable)
| |
diminution sentiment
de l’estime d’infériorité
|
dépression

38
Q

Faite un schéma de la théorie de l’impuissance acquise appliquée à la dépression.

A

échecs Manque de
répétés contrôle
|
Développement de la croyance d’impuissance
|
Comportements de résignation
|
Dépression

39
Q

Faites un schéma de la théorie de l’attribution appliquée à la dépression.

A

Attribution Attribution
des réussites des échecs
| |
interne, stable externe, instable
et globale et spécifique
|
Diminution de l’auto-efficacité
|
Dépression

40
Q

Quels types de thérapie sont utilisés pour prévenir la dépression? Quels sont les résultats?

A

Thérapie cognitivo-compotementale
- ensignement des compétences de résilience et gestion des pensées est efficcaes pour réduire les symptômes

Thérapie pleine conscience
- réduction des symptômes dépressifs chez les adolescents en milieu scolaire

41
Q

Quels types de thérapie sont utilisés pour agir sur la dépression? Quels sont les résultats?

A

Thérapie cognitivo-comportementale
- TCC et la médication ont le même effet initialement, mais la TCC réduit + le risque de rechute.

Thérapie pleine conscience
- TPC et la médication ont le même effet sur la prévention des rechutes, mais aident à développer des compétences de gestion.

42
Q

Qu’est-ce que l’image corporelle? Quelles sont ses composantes?

A

L’image corporelle est la représentation interne de sa propre apparence extérieure.

1) perception corporelle
2) Attitudes et émotions
3) Comportements

43
Q

Nommez quelques tendance statistiques face à l’insatisfaction corporelle au Québec.

A
  • 50% des élèves du secondaire sont insatisfait de leur poids.
  • l’insatisfaction de la soulhouette commence tôt dans l’âge.
  • les filles préfèrent perdre du poids ou rester stable.
  • les garçons préfèrent prendre du poids ou ils s’en foute.
44
Q

Faites un schéma de la théorie de la comparaison sociale appliquée à l’insatisfaction corporelle.

A

Comparaison sociale
|
Ascendante
|
Autodépréciation (jugement défavorable)
| |
Diminution Sentiment
de soi d’infériorité
|
Insatisfaction corporelle

45
Q

Faites un schéma de la théorie de l’internalisation des normes de beauté appliquée à l’insatisfaction corporelle.

A

Famille, Pairs et média
|
Idéaux de beauté
|
Idéal de minceur vs idéal athlétique
|
Internalisation
| (on peut joindre th. comparaison ici)
Insatisfaction corporelle

Psychologie sociale appliquée (5 decks)

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