2 - Résilience Flashcards
À quoi réfère la définition de la résilience dans le dictionnaire?
résistance aux chocs des matériaux
élasticité
ressort moral
Selon Sir Michael Rutter, la résilience est un phénomène qu’on observe chez qui?
Personnes qui s’en sortent bien malgré leurs expériences de détresses qui auraient pu conduire à des risques graves de séquelles
Comment Werner définie la résilience?
Adaptation réussie suite à l’exposition à des facteurs de risques bio, psychosociaux et stressants
Qui a dit: nous ne sommes pas résilient malgré l’adversité, nous sommes résilient grâce à l’adversité ?
Rousseau
Est-ce que la résilience est un trait statique?
Non
C’est dynamique: Peut varier dans le temps selon les circonstances de vie
Continuum de résilience de l’extrême fragilité à la plus forte résilience
La résilience est un concept très complexe. Le degré de résilience est issu de l’interaction entre 3 facteurs. Lesquels?
- Caractéristiques individuelles (facteurs bio et psycho)
- Caractéristiques de son environnement familial et interpersonnel
- Caractéristiques de son environnement socioculturel
Donner un exemple concret de caractéristiques individuelles comme facteur de résilience
être une fille dans un contexte où les garçons sont plus exploités intellectuellement
Qu’est-ce qui détermine si une caractéristique sera un facteur de risque ou de protection pour la résilience?
Pas la nature de la caractéristique
Pas la présence ou l’absence de la caractéristique
Surtout l’interaction entre caractéristiques + entre degré et intensité
Nommer plusieurs caractéristiques personnelles qui entrent en jeux comme facteur de risque ou de protection pour la résilience (9)
- intelligence
- tempérament
- santé physique
- santé mentale
- flexibilité (v à v les événements)
- investissement dans les projets
- recréer des liens interpersonnels
- construire un sens avec le vécu
- construire un savoir avec le vécu
Nommer plusieurs caractéristiques familiales qui entrent en jeux comme facteur de risque ou de protection pour la résilience (3)
- relation affective
- soutien et cohésion parents-enfants
- rêve d’un avenir meilleur (projet familial)
Nommer plusieurs caractéristiques de l’environnement socioculturel qui entrent en jeux comme facteurs de risque ou de protection pour la résilience (3)
- réseau de soutien local
- inclusion dans la vie sociale et économique
(vs exclusion et discrimination) - réseau de soutien international
On peut parler de résilience dans plusieurs domaines. En nommer3
Résilience écologique (forêt renaît après feu)
Résilience affective
Résilience au travail
etc
Faudrait-il parler du trauma ou l’oublier?
Littérature mitigé sur l’impact + et - de parler du trauma
Respecter son rythme!
Intervenant:
- donner les conditions nécessaires pour explorer sa résilience
- sortir de l’approche de l’expert et entre dans l’approche de la résilience
Quel serait les effets positifs de parler du trauma? (1)
La reconnaissance
Quel serait les effets négatifs de parler du trauma? (2)
- transmission intergénérationnelle du trauma
- auto-perception comme uniquement victime